دید و بازدیدهای عید با تمام خوبی هایی که دارد، یک استرس بزرگ هم برای افرادی که رژیم لاغری دارند یا از بیماری های نسبتا رایجی مانند دیابت و فشار خون بالا رنج می برند، همراه می آورد. این استرس، چیزی جز رویارویی با انواع خوراکی های چرب و شور یا شیرین و پرکالری نیست.
یکی از متداول‌ترین رسوم عید نوروز در بین ما ایرانیان مسافرت نوروزی است. بسیاری از هموطنان فرصت تعطیلات نوروزی را غنیمت شمرده و به سفرهای داخلی و خارجی می‌پردازند.
روزهاي تعطيل عيد فرصت خوبي است براي اينكه بچه‌ها يك برنامه منظم و مفرح داشته باشند. بالاخره روزهاي تعطيل عيد از راه مي‌رسند؛ روزهايي كه بچه‌ها از همه بيشتر عاشق‌شان هستند.