استرس و اضطراب
فشارهای عصبی باعث می‌شود تا راندمان کاری به مرور زمان تا حد زیادی کاهش پیدا کند و اثرات منفی عمیقی در روحیه افراد داشته باشد.
کد خبر: ۶۲۱۹۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۰۸

برخی افراد خاطرات ناگوار را هرگز فراموش نمی‌کنند که این موضوع تاثیر مخربی بر ذهن آن‌ها می‌گذارد، اما کشفی جدید در دنیای پزشکی نوید فراموش کردن خاطرات منفی را به افراد می‌دهد.
کد خبر: ۶۲۰۷۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۷

مسافرت شما را در معرض محیط های مختلف قرار می دهد که این مساله باعث ایجاد آنتی بادی های قوی تر میشود و سیستم ایمنی بدن شما را به شکل قابل توجهی تقویت می کند.
کد خبر: ۶۲۰۴۶۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۲۴

فاکتور‌های فیزیولوژیک، اجتماعی و روانی در علاقه فرد به مصرف مواد غذایی خاصی مانند خوراکی‌های شیرین تاثیرگذار است.
کد خبر: ۶۱۹۵۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۷

یک روانپزشک گفت: امکان دارد افراد با یک استرس به ظاهر کوچک مانند جریمه رانندگی یا اعلام تعطیلی ناگهانی تعادل خود را از دست بدهند و دچار در هم ریختگی روان یا جسم شوند.
کد خبر: ۶۱۸۷۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۱

پس از وقوع شوک و حادثه، یا اتفاق و رویداد تلخ و حتی شکست عاطفی امکان دارد به خاطر عدم توانایی در کنترل احساسات با مشکلات پیچیده در حوزه سلامت جسم و روح خود مواجه شوید.
کد خبر: ۶۱۸۱۸۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷

یافته جدید محققان؛
اگر به خاطر مشکلات کاری و زندگی، پیچیدگی‌های شغلی و تحصیلی دچار استرس و نگرانی شده اید، می‌توانید با استفاده از یک شیوه جالب به تمدد اعصاب و احساس خوشحالی درخود بپردازید.
کد خبر: ۶۱۸۱۸۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۷

هنگامی که در یک موقعیت استرس زا قرار می گیرید به تکنیک‌های آرامش بخشی همچون شمردن اعداد، آب خوردن، دور شدن از موقعیت و مواردی از این قبیل فکر می‌کنید.
کد خبر: ۶۱۷۹۴۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۰۴

اردبیل؛
35 درصد افراد بالای ۲۵ سال استان اردبیل دارای فشار خون هستند.
کد خبر: ۶۱۶۵۱۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۲۴

دلهره، اضطراب، کابوس های شبانه و مهم تر از همه تحمل نگاه ها و حرف های معنادار دیگران در صورت قبول نشدن در دانشگاه، این روزها پای ثابت زندگی بسیاری از داوطلبان کنکوری است .
کد خبر: ۶۱۵۴۶۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۴

باشگاه خبرنگاران جوان گزارش می دهد؛
مدیریت زمان در جلسه کنکور کمک بسزایی برای کسب رتبه‌های برتر می‌کند که نیازمند بهره گیری از روش‌های اصولی در این زمینه است.
کد خبر: ۶۱۵۰۹۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۲

نمونه سوالات کنکور تجربی طی پنج سال گذشته را در این خبر مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۱۵۰۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱

نمونه سوالات کنکور ریاضی طی چهار سال گذشته را در این خبر مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۱۴۹۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۱۱

استرس علاوه بر اینکه باعث ایجاد بیماری های مختلف در بدن می شود، پیش بینی می شود که بر روی ژنتیک نیز بی تاثیر نیست.
کد خبر: ۶۱۴۳۲۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۴/۰۵

امروزه کمتر کسی پیدا می‌شود که با استرس و آثار مخرب آن درگیر نباشد.
کد خبر: ۶۱۲۸۴۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۴

در اینفوگرافی تهیه شده زیر می توانید با عوامل منفی ناشی از استرس بر اعضای مختلف بدن آشنا شوید.
کد خبر: ۶۱۲۳۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۲

کافی‌شاپ در خانه؛
کلینیک باشگاه خبرنگاران قصد دارد هر روز به معرفی برخی دمنوش های مفید و موثر گیاهی بپردازد و شما را نیز با خواص و فواید بی نظیر آن ها آشنا کند.
کد خبر: ۶۱۱۰۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۱۱

اهواز؛
نشست تخصصی راهکارهای مقابله با استرس و اضطراب در میان داوطلبان کنکور در شهرستان اندیمشک برگزار شد.
کد خبر: ۶۰۸۸۹۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵

گاهی پیش می‌آید که کم‌خواب و یا بی‌خواب می‌شوید، برای اینکه خلق و خویتان بهبود یابد و خواب آرامی داشته باشید، در این مطلب همراه ما باشید.
کد خبر: ۶۰۸۳۳۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۱