افراد اغلب بر این باورند که در ماه مبارک رمضان باید نحوه غذا خوردن را تغییر دهند این در حالی است که در این ماه نباید نسبت به قبل خیلی در برنامه غذایی تغییری اعمال کرد.
بیشک اینکه ما در تمام طول عمرمان چه حسی نسبت به ماه رمضان و روزهداری داشته باشیم، بیشتر از همه به رفتار و طرز برخورد والدین ما در مواجهه با این ماه و آداب آن برمیگردد و اینکه در سالهای اولیه روزهداری ما در کودکی و نوجوانی، چه رفتاری را در پیش گرفتهاند.
به گفته یک متخصص تغذیه، بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان یک و نیم ساعت پس از افطار و خوردن غذاست زیرا اگر زودتر شروع به ورزش کنند همزمان خون رسانی به عضلات و دستگاه گوارش می تواند به قلب فشار وارد کرده و فرد را دچار مشکلاتی کند.
فرهنگسراهای پایتخت در ماه مبارک رمضان میزبان مجموعه برنامههای فرهنگی با عنوان «تهران، شهر مهربانی» هستند که در قالب برنامههای غرفهای و سفرههای افطار مردمی اجرا میشود.
مردم پاکستان مانند مسلمانان سایر نقاط جهان برنامههای ویژهای برای ماه مبارک رمضان دارند، پهن کردن سفرههای افطار در مساجد یکی از رسوم این ماه مبارک میباشد.
کد خبر: ۴۸۹۳۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
"بهنام صفوی" در پی ارسال پیامکهایی مبنی بر افطاری با هنرمندان؛
رئیس اداره عقیدتی سیاسی قرارگاه پدافند هوایی خاتمالانبیاء گفت: امروز در عراق مردم از شیعه و سنی با تأسی از قرآن با اتحاد کامل با این گروه که توسط آمریکا به وجود آمده است مقابله میکنند و به یاری خداوند موفق بودهاند.