خواب
خانم ها دیگر نگران نباشید ما در اینجا هشت روش که شما را زیبا نشان می دهد توصیه می کنیم .
کد خبر: ۴۸۰۸۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۹

خواب منظم خطر اختلالات قلبی و سکته را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۴۸۰۴۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۸

برای داشتن پوست سالم و محافظت از آن در مرحله اول باید خواب مناسب داشت.
کد خبر: ۴۸۰۶۶۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۷

توهمات شیخ سلفی مبنی بر نزدیک شدن قیامت، واکنش‌های بسیار زیادی را در شبکه‌های اجتماعی در پی داشت.
کد خبر: ۴۸۰۵۰۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶

کافئین علاوه بر اینکه محرک سیستم اعصاب است می‌تواند در هوشیاری افراد نیز تاثیرات مطلوبی داشته باشد.
کد خبر: ۴۸۰۲۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶

قلب سالم و شاداب توان و شور زندگی را در میان افراد ایجاد می‌کند، پس برای داشتن یک قلب سالم رعایت نکاتی ساده اما کاربردی ضروری است.
کد خبر: ۴۸۰۳۸۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۵

ورزش کردن و انجام فعالیت‌های جسمانی درطول روز، بهترین نسخه برای افراد بد خواب بوده و موجب بهتر شدن خواب شبانه می‌شود.
کد خبر: ۴۸۰۲۹۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۴

آیا می دانید کودکان باهوش دارای چه مشخصاتی هستند؟
کد خبر: ۴۸۰۰۷۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۳

خواب ‌ها در حقیقت پردازش فعالیت‌هایی هستند که مغز و بدن در طول روز انجام می‌دهند.
کد خبر: ۴۸۰۰۳۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۳

داروهای هوشمند این بار به سراغ افرادی رفته که در سفرهای هوایی با مشکل تهوع، خستگی و سردرد مواجه هستند و با اثر معجزه آسای خود این مشکلات را برطرف می‌کند.
کد خبر: ۴۷۹۹۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۲

خواب فواید زیادی برای مغز دارد، از جمله به یادگیری کمک زیادی می‌کند. تحقیقات تازه نشان می‌دهد که مغز از فرصت خواب برای پاکسازی سموم انباشته شده در این بافت حیاتی استفاده می کند.
کد خبر: ۴۷۹۸۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۱

محیط خواب باید شرایط مطلوبی از لحاظ نور، سر و صدا و میزان دمای هوای اتاق را داشته باشد.
کد خبر: ۴۷۹۷۴۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۱

برخی از وسایل هوشمند می‌توانند یک عامل جدی برای آسیب رساندن به سلامت بدن افراد باشند و باید از استفاده بیش از حد از آن‌ها خودداری نمود.
کد خبر: ۴۷۹۵۳۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹

یک فلوشیب اختلالات خواب با اشاره به اینکه از هر ۱۰ کودکی که ویزیت می‌شود یک نفر مشکوک به آلرژی و آسم است، گفت: چنانچه آسم به درستی درمان نشود موجب اختلال خواب در کودک می‌شود.
کد خبر: ۴۷۹۵۳۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۹

گرچه خواب کافی باعث افزایش توانایی مردان برای ورزش موثر می‌شود اما گذشته از این، محققان دانشگاه شیکاگو دریافته اند، محرومیت از خواب می تواند تاثیر شگرفی بر متابولیسم پایه داشته باشد.
کد خبر: ۴۷۹۵۸۴۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۸

در هنگام خرید سرویس خواب زیبا برای نوزاد تازه به دنیا آمده تنها توجه به زیبایی آن کافی نیست و والدین، باید به جنس الیاف بکار رفته در این سرویس نیز توجه نمایند.
کد خبر: ۴۷۹۵۰۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۷

در فصل بهار دمای هوا تغییر کرده و درجه حرارت افزایش پیدا می‌کند. هوای معتدل و نور خورشید از یک طرف و تغییرات بخش عصبی مغز انسان از طرف دیگر بر ساعت بیولوژی خواب انسان تأثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۷۹۲۵۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۶

یک روانشناس گفت: در مواقعی که ما خواب هستیم در کل بدن و اعضای بدن ما آرامش برقرار می شود و اعضای بدن شروع به بازسازی خود می کنند.
کد خبر: ۴۷۹۲۵۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۵

از آن بانوى پهلو شكسته نقل كرده‌‏اند كه در روزهاى آخر عمر خواب ديدم پدرم را و به او از دست امت شكايت كردم آن حضرت به من فرمود: انك قادمة على عن قريب (1) تو به زودى به سوى من مي‌آيى.
کد خبر: ۴۷۹۱۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۳

یک روانشناس تاکید کرد؛
برخی افراد از علائم افسردگی ناشی از تغییر فصل در پائیز و زمستان رنج می‌برند. علائمی که در فصل‌های دیگر مانند بهار و تابستان فروکش کرده و دیده نمی‌شود.
کد خبر: ۴۷۹۱۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۱۲