خواب قدمتی به دیرینگی بشر دارد و آدمی از همان ابتدا با این پدیده روبه‌رو بوده و سعی می‌کرده رمز و رازهای آن را دریابد. رخدادهایی که در خواب به‌وقوع می‌پیوندد همواره برای بشر این پرسش را ایجاد می‌کند که آیا این رخدادها نشانی از حقیقت دارند یا خیر؟
ظاهراً استراحت در بیابان كار دشواری به نظر می‌رسد. اما تفاوت بین دشواری و لذت بردن به هنگام استراحت در شكارگاه، به سادگی انتخاب یك كیسه خواب راحت و مناسب است.
در بالاتر از خبر این هفته عناوینی چون تعریف بیش از حد مجری‌های سیما از خانم ابتکار، اشتباه فاحش سازمان سنجش در طراحی سوالات یک آزمون، پررویی مقام انگلیسی و... مورد بررسی قرار گرفت.
کمبود خواب موجب افزایش خواب عمیق می‌گردد، همچنین فعالیت سنگین بدنی هم مدت خواب را بیشتر می‌کند و هم میزان خواب عمیق در شب بعد از فعالیت بدنی و فکری را افزون می‌سازد.
خواب کافی و راحت یکی از پایه‌های اصلی سلامت است زیرا در طول خواب بدن با استراحت، انرژی از دست رفته را به دست می‌آورد و بار دیگر برای فعالیت آماده می‌شود.
آفتاب سوختگی و یا سایر مشکلات ناشی از اشعه نور آفتاب تنها در رژیم غذایی و یا عدم مصرف داروهای محافظتی نیست و حتی برخی عادات روز مره نیز می‌تواند پوست را مستعد آفتاب سوختگی نماید.
محققان تایوانی به این نتیجه رسیده‌اند که مصرف کیوی می‌تواند باعث بهبود کیفیت خواب شود. اگر می‌خواهید با چندوچون این مسئله بیشتر آشنا شوید با ما همراه باشید.
خواب در انسان ها و سایر پستانداران یعنی نداشتن هوشیاری و ناکارآمدی عضلانی که دارای فعالیت ارادی بوده و همچنین از کار افتادن دو حس بینایی و بویایی است، اما خواب دلفین ها متفاوت است.