خواب صبحگاهی

خواب صبحگاهی

بیدار شدن از خواب شاید شبیه فشردن کلید روشن و خاموش به‌نظر برسد، اما درحقیقت مغز در چند مرحله و با هماهنگی بخش‌های مختلف خود از خواب به بیداری می‌شود.
کد خبر: ۹۰۱۶۶۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰

خوابیدن اضافی صبحگاهی ممکن است باعث افزایش خستگی شود.
کد خبر: ۸۹۵۸۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۱۲

دانشجوی دکترای تخصصی طب سنتی ایران با اشاره به روش‌های خوابیدن نادرست از منظر طب سنتی گفت:خوابیدن بر پشت باعث کمردرد، ورود ترشحات مغزی به حلق, ریه و بیماری نزله یعنی افزایش ترشحات پشت حلق، کابوس و احتمال افزایش بروز سکته می‌شود.
کد خبر: ۵۹۲۳۹۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۰/۱۴