بی تحرکی یا کم تحرکی یکی از مخاطرات عمده سلامتی و مرگ و میر در جهان است.
کد خبر: ۷۶۸۰۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۰


در مطلب زیر ۶ اصل بزرگی که ژاپنی‌ها به کودکانشان یاد می‌دهند تا طول عمر بیشتر و سالم تری را تجربه کنند، بیشتر معرفی شده است.
کد خبر: ۷۶۷۹۶۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۴


در مطلب زیر کهن سال‌ترین شهروند استرالیا از راز طول عمر خود می‌گوید.
کد خبر: ۷۶۳۱۷۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۷


عادات سالم در زندگی نقشی اساسی در میزان امید به زندگی افراد دارد و شاید برای داشتن عمر بیشتر مراقبت‌های اشتباهی را انجام داده ایم.
کد خبر: ۷۵۷۹۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۱


دانشمندان اعلام کردند دلیل طول عمر بالای مردم ژاپنی ریشه در عادات غذایی آن‌ها دارد.
کد خبر: ۷۵۴۷۲۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۴


متخصصان تغذیه انگلیسی اعلام کردند می‌توان با افزودن ۴ ماده غذایی به اسموتی‌ها، طول عمر را افزایش داد.
کد خبر: ۷۵۴۱۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱


رسیدن سن به صد سالگی، این عدد سه رقمی، کار چندان دشواری نیست. اگر می‌خواهید عمری صد ساله داشته باشید، این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۵۲۴۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵


یک استاد حوزه علمیه به سه عامل دنیوی که از اجل‌های معلق ممانعت می‌کنند و سبب افزایش طول عمر می شوند ،اشاره کرد.
کد خبر: ۷۵۲۳۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۱


بسیاری از ما در طول زندگی بار‌ها تلاش کرده ایم با کمک روش‌های مخلف تغذیه‌ای یا حتی مراجعه به متخصصان زیبایی روند پیری خود را به تعویق بیندازیم، اما به نظر می‌رسد می‌توان با برخی تغییرات در سبک زندگی روند پیری را به تعویق انداخت.
کد خبر: ۷۴۶۲۸۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۸


داشتن یک سبک زندگی سالم از جمله دنبال نمودن رژیم غذایی کامل و جامع از جمله نکات کلیدی برای داشتن طول عمر است.
کد خبر: ۷۳۹۲۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۲۸


جمعی از دانشمندان موفق به کشفی بزرگ برای افزایش طول عمر شده اند البته این تحقیقات فعلا در مورد کرم‌ها صدق می‌کند.
کد خبر: ۷۲۱۳۲۵۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰


توصیه‌های پیرترین فرد جهان برای داشتن عمر زیاد در جشن تولد ۱۱۷ سالگی‌اش بهانه‌ای شد تا از راز‌های رسیدن به سن بالا بگوییم.
کد خبر: ۷۲۱۰۸۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶


طبق نتایج تحقیقات جدید، تلفیق گزینه‌های سبک زندگی سالم نظیر حفظ وزن سالم، عدم استعمال سیگار و ورزش منظم، می‌تواند موجب افزایش طول عمر شود.
کد خبر: ۷۲۰۸۳۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۴


یک روانشناس گفت: افراد با انجام اموری نه چندان دشوار می‌توانند به افزایش طول عمر خود کمک کنند.
کد خبر: ۷۲۰۷۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۵


یک کارشناس ارشد روانشناسی عمومی درباره ارتباط شادی با طول عمر و پیشگیری از بیماری‌ها توضیح داد.
کد خبر: ۷۱۸۳۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۴


پرداختن به امور هنری علاوه بر ایجاد روحیه و افزایش مهارت، به دلیل کمک به بهبود سطح سلامت جسم و روان می‌تواند سبب افزایش طول عمر تان شود.
کد خبر: ۷۱۷۸۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۹


خوراکی‌هایی هستند که باعث شادابی و افزایش عمر می شوند و احتمالا کمتر درباره این خاصیت آن‌ها شنیده اید.
کد خبر: ۶۳۵۶۵۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۰


گل کاری، شستن کف زمین یا تمیز کردن آشپرخانه؛شما چه احساسی با شنیدن این کلمات پیدا می کنید؟ آیا این کارها در نظر شما گمان می کنید انجام کارهای روزمره و معمولی خانه تنها یک نوع وقت تلف کردن است؟
کد خبر: ۶۲۵۵۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۷/۰۲


امام صادق(ع) دستورالعمل ساده‌ای برای افزایش طول عمر ارائه کرده‌اند.
کد خبر: ۶۲۴۲۲۳۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۳


آیا می‌خواهید بدانید چگونه می‌توانید تا صد سالگی عمر کنید؟ پاسخ، احتمالا به دانستن نوع تغذیه مناسب در سال‌های آینده زندگی بشر بستگی دارد.
کد خبر: ۶۲۲۹۰۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲


۱۲۳