رئیس گروه ورزش همگانی و روستایی اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل گفت: ۱۴ هزار عنوان برنامه ورزش همگانی در ۸ ماهه نخست امسال در استان اردبیل اجرا شده است.
عبدالله روا در خصوص حواشی پیرامون برنامهاش گفت: سردار یک بار تصور کرده بود من به او گفتهام مواد مخدر مصرف میکند. او در صفحه شخصیاش استوری گذاشت که در آن به من و خانوادهام توهین کرد.
ماه مبارک رمضان زمان طولانی است و افراد اگر در این مدت زمانی ورزش کردن را کنار بگذارند بدن آمادگی خود را از دست خواهد داد. روزه داران میتوانند با بکارگیری استراتژیهای خاص ورزش را در این ماده ادامه دهند.
بیشتر مادرانی که به تازگی بچه دار شدهاند یا کودکان کوچک در خانه دارند زمان کافی برای ورزش کردن پیدا نمیکنند و یا توجهی به سلامتی خود ندارند. این افراد میتوانند به روش های خاصی ورزش را به برنامه روزانه خود اضافه کنند.