ورزش ناشتا

ورزش ناشتا

کارشناسان می‌گویند ورزش ناشتا می‌تواند چربی‌سوزی را افزایش دهد، اما خطر افت قند خون، کاهش عملکرد، فشار هورمونی و آسیب‌های جسمی را نیز در پی دارد.
کد خبر: ۸۹۸۹۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۵

بسیاری از افراد در مورد غذا خوردن یا نخوردن قبل از ورزش مردد هستند. محققان در مطالعه جدید خود برای رسیدن به پاسخ این سوال به بررسی تجلی ژن در بافت چربی پرداختند.
کد خبر: ۶۰۵۰۴۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۲۸