رژیم غذایی

رژیم غذایی

با یک برنامه غذایی ساده می توان مصرف غذاهای گیاهی را در هر وعده رژیم غذایی گنجاند.
کد خبر: ۵۱۵۹۰۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۶

این بیماری ممکن است تا جایی پیشروی کند که به فرد احساس خفگی در شب دست دهد.
کد خبر: ۵۱۵۷۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵

دیابت بیماری است که بدن قادر به تنظیم قند خون به صورت طبیعی نیست، به همین علت در انواع دیابت نوع یک و نوع دو قند خون از مقادیر طبیعی بالاتر و پایین‌تر می‌آید.
کد خبر: ۵۱۵۷۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴

پوست صورت هم مانند بدن می‌تواند رژیم غذایی مخصوص خود را داشته باشد و به این ترتیب زیبا و درخشنده شود.
کد خبر: ۵۱۵۶۶۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳

مصرف مواد دارای آنتی‌اکسیدان به کاهش استرس کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۱۵۵۷۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳

ماه تولد هر فرد و شرایط آب و هوایی و وجود گیاهان و سبزیجات خاص آن ماه می‌تواند برگ برنده افراد برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و موفقیت آمیز باشد.
کد خبر: ۵۱۵۵۴۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱

ترشح هورمون سروتونین، به وسیله غذاهای شیرین باعث القا شادی می‌گردد.
کد خبر: ۵۱۵۴۴۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱

براساس یافته‌های جدید، 30 دقیقه کمبود خواب در روز در طی هفته‌های کاری می‌تواند اثرات درازمدت بر وزن و متابولیسم بدن انسان داشته باشند.
کد خبر: ۵۱۵۴۴۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱

اغلب افرادی که دچار فشار خون بالا هستند با معضلاتی چون بیماری‌های چشمی رو به رو خواهند شد.
کد خبر: ۵۱۵۳۴۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰

یکی از رژیم های غذایی بسیار مشهور در دنیا به افراد امکان می‌دهد تا حتی با ورزش کم به وزن و سلامتی ایده‌آل دست یابند.
کد خبر: ۵۱۵۴۱۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹

افرادی که غذاهای گیاهی بیشتری نسبت به غذاهای حیوانی مصرف می‌کنند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سکته در آنها کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۵۱۵۳۰۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹

در کشور ما افسردگی جزء 7 علت اولیه بروز بیماری‌ و ناتوانی در سنین مختلف بشمار می‌رود.
کد خبر: ۵۱۵۳۱۶۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸

در بیماری‌های قلبی آن چه که تأثیر دارد تغذیه‌های پر کالری و چربی‌های اشباع نشده است.
کد خبر: ۵۱۵۰۵۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶

با مصرف ویتامین‌های محلول در آب و چربی و عدم مصرف چربی‌های اشباع می‌توان جسم و روح سالم‌تری داشت.
کد خبر: ۵۱۵۰۴۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶

زنان به دلیل هورمونی و عدم تحرک کافی نسبت به مردان بیشتر دچار اضافه وزن می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۵۰۴۸۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶

توجه به هرم غذایی مناسب برای داشتن صحیح خواری امری ضروری است.
کد خبر: ۵۱۴۸۸۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴

حدودا 20 روز مانده به عید و اغلب افراد درگیر کاهش وزن و تناسب اندام خود میباشند.
کد خبر: ۵۱۴۸۱۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳

رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارای خواص و اثرات درمانی منحصر بفردی بر سلامت افراد است و به تازگی علت این خواص مفید شناسایی شده است.
کد خبر: ۵۱۴۸۱۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳

برخی افراد رژیم‌های غذایی را دوره‌ای می‌دانند در صورتی که این مسئله در تمام عمر باید ادامه پیدا کند و به یک دوره خاص محدود نمی‌شود.
کد خبر: ۵۱۴۵۸۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱

مشکل تنگ شدن لباس بعد از خوردن غذا و افزایش حجم معده با یک کمربند اتوماتیک برطرف خواهد شد.
کد خبر: ۵۱۴۵۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰

۱۲۷۱۲۸۱۲۹۱۳۰۱۳۱۱۳۲۱۳۳۱۳۴۱۳۵۱۳۶