رژیم غذایی - صفحه 134

رژیم غذایی - صفحه 134

مصرف مواد دارای آنتی‌اکسیدان به کاهش استرس کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۱۵۵۷۹۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۳

ماه تولد هر فرد و شرایط آب و هوایی و وجود گیاهان و سبزیجات خاص آن ماه می‌تواند برگ برنده افراد برای داشتن یک رژیم غذایی سالم و موفقیت آمیز باشد.
کد خبر: ۵۱۵۵۴۷۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱

ترشح هورمون سروتونین، به وسیله غذاهای شیرین باعث القا شادی می‌گردد.
کد خبر: ۵۱۵۴۴۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱

براساس یافته‌های جدید، 30 دقیقه کمبود خواب در روز در طی هفته‌های کاری می‌تواند اثرات درازمدت بر وزن و متابولیسم بدن انسان داشته باشند.
کد خبر: ۵۱۵۴۴۲۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۱

اغلب افرادی که دچار فشار خون بالا هستند با معضلاتی چون بیماری‌های چشمی رو به رو خواهند شد.
کد خبر: ۵۱۵۳۴۹۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۰

یکی از رژیم های غذایی بسیار مشهور در دنیا به افراد امکان می‌دهد تا حتی با ورزش کم به وزن و سلامتی ایده‌آل دست یابند.
کد خبر: ۵۱۵۴۱۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹

افرادی که غذاهای گیاهی بیشتری نسبت به غذاهای حیوانی مصرف می‌کنند خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سکته در آنها کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۵۱۵۳۰۹۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۹

در کشور ما افسردگی جزء 7 علت اولیه بروز بیماری‌ و ناتوانی در سنین مختلف بشمار می‌رود.
کد خبر: ۵۱۵۳۱۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸

در بیماری‌های قلبی آن چه که تأثیر دارد تغذیه‌های پر کالری و چربی‌های اشباع نشده است.
کد خبر: ۵۱۵۰۵۰۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶

با مصرف ویتامین‌های محلول در آب و چربی و عدم مصرف چربی‌های اشباع می‌توان جسم و روح سالم‌تری داشت.
کد خبر: ۵۱۵۰۴۹۱    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶

زنان به دلیل هورمونی و عدم تحرک کافی نسبت به مردان بیشتر دچار اضافه وزن می‌شوند.
کد خبر: ۵۱۵۰۴۸۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۶

توجه به هرم غذایی مناسب برای داشتن صحیح خواری امری ضروری است.
کد خبر: ۵۱۴۸۸۲۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۴

حدودا 20 روز مانده به عید و اغلب افراد درگیر کاهش وزن و تناسب اندام خود میباشند.
کد خبر: ۵۱۴۸۱۹۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳

رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارای خواص و اثرات درمانی منحصر بفردی بر سلامت افراد است و به تازگی علت این خواص مفید شناسایی شده است.
کد خبر: ۵۱۴۸۱۶۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۳

برخی افراد رژیم‌های غذایی را دوره‌ای می‌دانند در صورتی که این مسئله در تمام عمر باید ادامه پیدا کند و به یک دوره خاص محدود نمی‌شود.
کد خبر: ۵۱۴۵۸۹۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۱

مشکل تنگ شدن لباس بعد از خوردن غذا و افزایش حجم معده با یک کمربند اتوماتیک برطرف خواهد شد.
کد خبر: ۵۱۴۵۴۳۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰

شیوع نزدیک بینی و خشکی چشم در جهان در حال افزایش است راهکارهایی از جمله کار کمتر با رایانه، استراحت در مطالعه‌های طولانی، استفاده از رژیم غذایی مناسب و کمتر رفتن در هوای آلوده باعث مراقبت از چشمان خواهد شد.
کد خبر: ۵۱۴۵۲۸۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۰

برای داشتن تغذیه سالم تنها دو اصل اساسی کافی است.
کد خبر: ۵۱۴۵۶۰۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۹

فشار خون یکی از بیماری‌های شایع در جوامع امروزی و امری طبیعی در انسان است.
کد خبر: ۵۱۴۴۳۱۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸

پنج ماده‌ی پرچرب و خوشمزه‌ای که بدون استرس اضافه وزن می‌توانید میل کنید و لذت ببرید.
کد خبر: ۵۱۴۴۲۸۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۰۸