متخصصان علوم پزشکی دانشگاه ایلینوی با تاکید بر خواص ضدسرطانی فوقالعاده کلم بروکلی، روش جدید را برای افزایش ماندگاری این سبزی مغذی و مفید ارائه کردهاند.
مدیران به ویژه در ردههای بالای سازمانی و با استرس بالای کاری از رژیمهای غذایی بسیار بدی استفاده میکنند و این باعث بروز مشکلات فراوان برای آنها و کارکنانشان میشود.
در وعدههای غذایی در محیط کار مواد لبنی، سبزیجات خام همراه با غذا، سالاد بدون سس، نوشیدنی سالم و مصرف کلسیم بسیار مفید است، سعی کنید در این وعده غذایی (ناهار) نمک را کاهش دهید.