رژیم غذایی - صفحه 36
باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۴ / ۱۱/۱۳
۰۲: ۵۸
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
افغانستان
ایران
خاورمیانه
شرق آسیا
اوراسیا
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
سبک زندگی
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو و تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث فرهنگی و گردشگری
کتاب و ادبیات
فرهنگ مقاومت
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استانها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استانها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
پخش زنده
عکس روز
ویدئو
کل اخبار
پخش زنده
صعود مقتدرانه تیم ملی فوتسال ایران به مرحله حذفی
فهرست مشخصات ۲۹۸۶ نفر از جانباختگان حوادث دی ۱۴۰۴ منتشر شد
برگزاری دادگاه رسیدگی به دادخواهی خانواده شهدا و جانبازان اقدامات تروریستی گروهک پژاک
حساب سرپرستان خانوار مادران باردار و دارای کودک زیر ۲ سال شارژ شد
عزل مدیر شبکه افق و توقف برنامه «خطخطی»
نیویورک تایمز: جاسوسان غربی میگویند ایران به دنبال ساخت سلاح هستهای نیست
رقابت تنگاتنگ ۳ تیم بالا نشین برای صدرنشینی
ماجرای مصدومیت یک نیروی انتظامی در انفجار بندرعباس چه بود؟
صفحه نخست روزنامهها - یکشنبه ۱۲ بهمن
نوری المالکی نامزد نهایی نخست وزیری عراق شد
نشان نقره دختر ایرانی در تنیس روی میز ترکیه
جزئیات بسته معیشتی ۱۴۰۵؛ از افزایش حقوق تا تضمین امنیت غذایی + فیلم
پزشکیان: اطمینان داریم که در خصوص اصلاح نظام یارانهای اشتباه نکردهایم
ترامپ: برنامه این است که با تهران گفتوگو کنیم
ترامپ در کانون توجه پرونده فساد ۳ میلیون صفحهای اپستین
جزئیات حمایت مالیاتی دولت از اصناف و بازار
خبرگزاری روسی: هواپیمای گشتی آمریکایی در نزدیکی ایران مشاهده شد
پرداخت پاداش پایان خدمت ۳۰ هزار بازنشسته فرهنگی
ایران خودرو: وقتی قیمت تخممرغ افزایش پیدا کرده، افزایش قیمت خودرو هم طبیعی است!
پاسخ مثبت مودیان مالیاتی به اجرای طرح نشاندار کردن مالیات/شفافیت مالیاتی همیشه پاسخ داده است
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
عوارض جبران ناپذیر کاهش وزن سریع
مشاور رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: انواع مختلف رژیم لاغری که برای کاهش وزن توصیه میشوند در برخی از موارد مشکلات بیمار را افزایش میدهند.
کد خبر: ۷۶۸۳۵۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۱
راهکارهایی ساده برای پیشگیری از یبوست
مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت به بیان توضیحاتی درباره کم آبی بدن و ابتلا به یبوست پرداخت.
کد خبر: ۷۶۵۳۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
بهبودیافتگان کرونا چه موادغذایی باید مصرف کنند؟
پزشک واحد بیماریهای مرکز بهداشت مهاباد گفت: افرادی که دوران نقاهت کرونا را میگذرانند باید از تغذیه سالم و کافی برخوردار بوده و از گروههای اصلی غذایی به مقدار متناسب و متعادل دریافت کنند.
کد خبر: ۷۷۳۰۲۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۹
۱۰ روش آسان و مفید برای حفظ تناسب اندام و رعایت رژیم لاغری
در ادامه با ما همراه باشید تا با ده روش آسان رژیم لاغری برای تناسب اندام و حفظ آن آشنا شوید.
کد خبر: ۷۷۲۸۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۸
درمان گلودرد با ساده ترین راهکارها
متخصصان میگویند با رعایت برخی نکات میتوان باعث التیام و تسکین گلودرد شد.
کد خبر: ۷۷۲۷۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
این رژیمهای غذایی برای روده بزرگ ضرر دارند
دانشمندان و متخصصان تغذیه اکنون با بسیاری از فواید حفظ و تقویت سلامت روده بزرگ آشنا هستند.
کد خبر: ۷۷۲۳۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۷
چگونه غذا بخوریم تا چاق نشویم؟
علاوه بر نوع و مقدار غذا، نحوه صرف آن نیز میتواند بر چاقی و افزایش وزن افراد تاثیر بگذارد.
کد خبر: ۷۷۲۴۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
بهترین زمان خوردن خرما چه زمانی است؟
خرما فواید زیادی برای سلامتی دارد، توصیه میشود که خرما را در وعدههای غذایی خود بگنجانید.
کد خبر: ۷۷۱۲۶۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۵
مشکل کم آبی بدن در ماه رمضان را چگونه حل کنیم؟
یکی از مسائل مهم در ماه رمضان، کم آبی بدن بر اثر روزه داری است که با توجه به چند نکته مهم میتوان آن را مهار و جبران کرد.
کد خبر: ۷۷۲۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
۱۰ نکته کلیدی برای حفظ سلامت کلیهها
یکی از مهمترین اعضای بدن که بی توجهی به آن میتواند خطرات مرگباری را برای انسان به همراه بیاورد، کلیه است.
کد خبر: ۷۷۲۱۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
شهرهای برتر برای زندگی گیاهخواران در جهان کداماند؟
دهه گذشته دوران تحول بزرگ در آشپزی جهان به نفع غذاهای بدون گوشت بود.
کد خبر: ۷۷۲۴۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
وزن کشی باید هر چند وقت یک بار انجام شود؟
یک متخصص تغذیه درباره وزن کشی افراد توضیح داد.
کد خبر: ۷۷۲۳۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۴
بدترین خوراکیها برای صبحانه که باعث افزایش قند و چربی میشوند
متخصصان تغذیه نسبت به مصرف چهار ماده غذایی برای صبحانه هشدار داده اند.
کد خبر: ۷۷۲۳۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۳
۱۰ عادت غذایی ویژه ۴۰ سالهها
در سن ۴۰ سالگی تغییراتی در بدن افراد به وجود میآید که با ترفندهای تغذیهای میتوان برای مقابله با آنها آماده شد.
کد خبر: ۷۷۲۱۵۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
اصولی ترین روش کاهش وزن
یک متخصص تغذیه گفت: با رعایت یک
رژیم غذایی
میتوان به کاهش وزن اصولی و پایدار دست پیدا کرد.
کد خبر: ۷۶۸۶۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
چاقی شکمی باعث ایجاد کبد چرب میشود
یک متخصص تغذیه گفت: برخی اوقات چاقی شکمی باعث ایجاد کبد چرب میشود که در اینصورت باید از طریق
رژیم غذایی
و فعالیت بدنی آن را درمان کرد.
کد خبر: ۷۷۱۸۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
در فصل بهار مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان را بیشتر مصرف کنید
آنتی اکسیدانهای موجود در مواد غذایی، دمنوشها و مرکبات میتواند واکنشهای آلرژیک در بدن را متوقف کند.
کد خبر: ۷۷۱۹۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
برای افزایش سوخت و ساز بدن، ۱۱ گزینه گیاهی را از دست ندهید!
ضروری است بدانید که متابولیسم و سوخت و ساز بدن نه تنها بر وزن شما تاثیر میگذارد، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت عمومی شما ایفا میکند.
کد خبر: ۷۷۱۴۳۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۹
اثرات ورزش نامناسب بر رشد و بلوغ كودكان
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: فعالیتهای ورزشی شدید در دوران بلوغ، عامل بروز اختلالات مختلف میشود.
کد خبر: ۷۶۷۸۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۸
ارتباط میان بتائین در شیر مادر و میزان چاقی در نوزادان
دانشمندان موفق شدند ارتباط میان سطح بتائین در شیر مادر را با میزان چاقی در نوزادان کشف کنند.
کد خبر: ۷۷۱۶۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۷
۳۱
۳۲
۳۳
۳۴
۳۵
۳۶
۳۷
۳۸
۳۹
۴۰
پربازدیدترینها
پربحثترینها
فهرست مشخصات ۲۹۸۶ نفر از جانباختگان حوادث دی ۱۴۰۴ منتشر شد
از کف زدن مردم در حسینیه امام تا ارسال پیام واضح به ترامپ
محتوا، مهمتر از مستقیم یا غیرمستقیم بودن مذاکره با آمریکا/ گفتگوها فعلاً ثمربخش بوده است
ورود سامانه بارشی جدید به کشور تا پایان هفته
اطلاعیه دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص درگذشت ۲ دانشجوی پزشکی
صعود مقتدرانه تیم ملی فوتسال ایران به مرحله حذفی
سرقت میلیاردی از منزل شهروند تهرانی
حساب سرپرستان خانوار مادران باردار و دارای کودک زیر ۲ سال شارژ شد
برگزیدگان چهل و چهارمین جشنواره تئاتر فجر معرفی شدند
بیانیه نمایندگان مجلس در محکومیت اتحادیه اروپا
ایران خودرو: وقتی قیمت تخممرغ افزایش پیدا کرده، افزایش قیمت خودرو هم طبیعی است!
۹۹
وقتی سکوت سلبریتیها پرهزینهتر از موضعگیری آنهاست
۶۴
پزشکیان: وقتی عموم ناراضی باشند رضایت خواص فایدهای ندارد
۴۴
خبرگزاری روسی: هواپیمای گشتی آمریکایی در نزدیکی ایران مشاهده شد
۳۹
ترامپ: برنامه این است که با تهران گفتوگو کنیم
۳۸
شایعه ترور فرمانده نیروی دریایی سپاه تکذیب شد
۲۲
آغاز جشن پیروزی انقلاب اسلامی با حضور رهبر انقلاب در حرم مطهر امام (ره)
۱۵
گزارش عراقچی از رایزنی سیاسی در ترکیه
۱۵
نهایی شدن ترتیبات اجرایی پرداخت خسارت قطعی اینترنت به کسبوکارها در این هفته
۱۱
آیا حذف ارز ترجیحی باعث پایان دائمی رانت ارزی میشود؟
۹
آخرین اخبار
چرا باید بازیگران با ترس و لرز به جشنواره بیایند؟
مسابقه عکاسی محلههای مهدوی در قم برگزار میشود
بیانیه باشگاه پرسپولیس درباره شایعهپراکنیها در فضای مجازی
انجام مرحله تکمیلی عملیات ایمن سازی فلج اطفال در کشور از ۲۵ تا ۲۷ بهمن
«تالارا» در دام ایران + فیلم
آغاز اجرای بیش از ۴۷ عنوان برنامه سازمان بسیج دانشآموزی آذربایجان غربی
دولت به هرگونه ابهام در زمینه مشخصات جانباختگان حوادث اخیر رسیدگی میکند
محکومیت حملات تروریستی در پاکستان
آمادگی جمهوری اسلامی ایران برای توافق عادلانه و منصفانه یا دفاع در برابر تجاوز
دیدار فرمانده انتظامی آذربایجانغربی با خانواده شهید راه خدمت
اولویت رضایت زائران در سیاستهای اجرایی حج تمتع، عمره و عتبات
آکسیوس: ترکیه، مصر و قطر در تلاشند بین مقامات ایرانی و آمریکایی دیداری برگزار کنند
ترامپ: امیدواریم با تهران به توافق برسیم
تاکید مصر و اردن بر مخالفت با آوارگی فلسطینیان از سرزمین خود
توضیح سرپرست دادسرای امور جنایی تهران درباره فوت ۲ دانشجوی پزشکی
تصادف زنجیره ای مرگبار در جاده سمنان - دامغان با یک کشته و ۱۰ مصدوم
ظرفیت منصوبه نیروگاههای خورشیدی در استان تهران ۲ برابر شده است
سوژه هک بانک مرکزی برایم چالش بزرگی بود
صالحی: تئاتر خودِ زندگی است
نتیجه تهدیدات ترامپ؛ وحشت و بیثباتی روانی در جامعه صهیونیستی + فیلم