رژیم غذایی
در این مطلب به بررسی مزایا و مضرات مصرف شیر و عسل می‌پردازیم.
کد خبر: ۷۴۴۹۵۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷

یک متخصص تغذیه گفت: حذف وعده‌های غذایی باعث مشکلات گوناگون از قبیل افزایش وزن و کاهش سوخت و ساز بدن خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۳۹۵۸۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۷

محققان معتقدند ارتباط مستقیمی میان پیروی از یک رژیم غذایی مناسب و سلامت قلب و عروق وجود دارد.
کد خبر: ۷۴۴۶۰۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۶

در یک تحقیق نشان داده شده بیماران دیابتی که به مدت ۴۰ روز، روزانه یک گرم دارچین به رژیم غذایی معمول خود افزودند، میزان قند خون، کلسترول و چربی‌ خون آنها تا ۳۰ درصد کاهش یافت.
کد خبر: ۷۴۴۶۷۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

در این مطلب در خصوص نقش مؤثر چربی‌ها در عملکرد بدن و همچنین منطقی بودن یا نبودن حذف آن‌ها صحبت شده است.
کد خبر: ۷۴۴۴۳۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

یک کارشناس به بیان نکاتی در خصوص تعیین شکل ظاهری و جنس کودک قبل از تولد پرداخت.
کد خبر: ۷۴۳۱۰۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

برخی غذا‌های دریایی مانند ماهی، صدف، خرچنگ و میگو منابع خوبی از آهن محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۳۹۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

فعالیت ساده‌ای مثل غذا خوردن، خصوصاً خوردن غذا‌های حجیم و پرچرب می‌تواند انقباضات روده را تحریک کند؛ بنابراین تغییر دادن عادت‌های غذایی یکی از معمول‌ترین راه‌های کنترل علائم سندرم روده تحریک‌پذیر می‌باشد.
کد خبر: ۷۴۴۶۸۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۵

وقتی صحبت از انقراض می‌شود بسیاری از ما به یاد گونه‌های جانوری یا گیاهی می‌افتیم، اما جالب است بدانید برخی از خوراکی‌ها نیز ناپدید یا به عبارتی منقرض می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۳۹۱۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴

یک مرد هلندی ۵۳ ساله که ظاهری شبیه جوانان ۲۵ ساله دارد، راز جوانی خود را فاش کرد.
کد خبر: ۷۴۴۷۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴

خیلی از افراد برنج را از برنامه غذایی حذف می‌کنند و نان بیشتر، شیرینی، بیسکوییت و حتی مواد غذایی پرکالری تری را خودسر وارد برنامه غذایی می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۴۶۷۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۴

برخی پژوهش‌های جدید نشان داده اند که رژیم‌های غذایی کم کربوهیدرات ممکن است به همان اندازه و حتی بیشتر در کاهش وزن موثر باشند.
کد خبر: ۷۴۴۶۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

انبه حاوی ویتامین‌های A، B۱، B۲، B۳، E و C است و طبع این میوه خوشمزه گرم است.
کد خبر: ۷۴۴۴۱۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

برای سوزاندن چربی‌های بدن راهکار‌های متعددی وجود دارد که برخی از این راهکار‌ها بسیار ساده محسوب می‌شوند.
کد خبر: ۷۴۳۹۱۵۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

یک فوق تخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: حتی در صورتی که مادری با اضافه وزن شدید باردار شده باشد کاهش وزن در دوران بارداری ممنوع است.
کد خبر: ۷۴۴۲۲۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۳

در مطلب زیر در خصوص نقش مؤثر چربی‌ها در عملکرد بدن و همچنین منطقی بودن یا نبودن حذف آن‌ها توضیح می دهیم.
کد خبر: ۷۴۴۵۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۲

اگر اضافه وزن دارید، بخوانید؛
یک متخصص تغذیه درباره باید‌ها و نباید‌های رژیم‌های لاغری برای چاق‌ها و مصرف موادغذایی پر کالری توضیح داد.
کد خبر: ۷۴۳۷۳۱۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۰

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره چگونگی انجام رژیم غذایی سه ساعته و تاثیر آن بر بدن توضیح داد.
کد خبر: ۷۴۴۰۱۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۹

پلی فنول‌های گیاهی باعث کاهش ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می‌شوند و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند.
کد خبر: ۷۴۴۰۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸

برای دفع سموم بدن و داشتن پوستی شفاف تنها کافی است از یک نوشیدنی گیاهی ویژه استفاده کنید.
کد خبر: ۷۴۳۹۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۰۸