کد خبر: ۴۵۷۱۵۹۸
تاریخ انتشار: ۰۷ مهر ۱۳۹۲ - ۰۰:۱۳
پربازدیدترین‌های کلینیک در سال 92؛

آب کرفس با توجه به خواص و فواید زیادی که دارد اگر بی رویه مصرف شود زمینه ساز بروز بسیاری از بیماری های خطرناک در بدن می شود.

احمد ساعدی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با خبرنگار کلينيک باشگاه خبرنگاران گفت: استفاده از رژیم های غلط، عوارضی همچون گود رفتن زیر چشم ها، لاغر شدن صورت، بالا رفتن چربی خون، عصبی شدن، زود رنج شدن، کم شدن آب زیر پوست را رخ می دهند.

وی در ادامه گفت: استفاده از آب بعضی از سبزی ها به خصوص آب کرفس، جعفری یا شوید برای کاهش وزن مرسوم است، آب سبزی ها باعث لاغری نمی شود و تنها به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر و آب فراوانی که دارند، جذب برخی از چربی ها را کاهش می دهد.

وی اذعان داشت: مصرف آب سبزی، باعث دفع مقداری آب نیز می شوند که این امر به فرد حس خوشایندی می دهد و گمان می کنند که کاهش وزن داشته چرا که هیچ گونه کاهش وزنی را نیز پدیدار نمی کند.

وی اظهار داشت: استفاده روزانه از آب کرفس به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی شود چرا که کرفس از سبزی هایی است که ( اگزالات) فراوانی دارد و تجمع اگزالات در بدن، به خصوص در افرادی که کلیه و مثانه سنگ ساز دارند، می تواند باعث به وجود آمدن يا بزرگ تر شدن سنگ های اگزالاته شود.

وی در ادامه گفت: دریافت بیش از اندازه اگزالات عاملی مهم در از بین رفتن عناصر 2  ظرفیتی مانند کلسیم، روی، فسفر، منیزیم و منگنز است که برای بدن بسیار ضروری هستند و کمبود آنها نیز بسیار خطرناک است.
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
برچسب ها
انتشار یافته: ۱۴۷
در انتظار بررسی: ۰
مهدی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۲:۳۴ - ۱۳۹۷/۰۶/۱۹
منکم خونی دارم اب کرفس بخورم یا نه
الهه
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۹:۳۶ - ۱۳۹۷/۰۵/۰۶
سلام دوستان من تو اینترنت راجه به اینکه چی بخوریم باسن موقع رژیم گرفتن آب نشه و پرتر بشه خوندم که باید آب کرفس بخوریم متاسفانه منم یک دسته کرفس گرفتم ساقه هاشو جدا کردم روزی سه تا از ساقه هارو خوردم بعد از ۴ روز دچار سنگ کلیه شدم شاید باید یک روز درمیون بخوریم من که دیگه نزدیک کرفس نمیشم
ناشناس
|
United States
|
۰۳:۴۵ - ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
سلام حمید راستش 4روزه شروع کردم به خوردن اب کرفس روزانه 2لیوان شب چهارم یکمی بیحالم کرده اشتام کم شده باحرفای شما یکمی ترسیدم که ادامه بدم لطفا راهنمای کنید
ناشناس
|
United States
|
۰۳:۴۵ - ۱۳۹۷/۰۴/۲۷
سلام حمید راستش 4روزه شروع کردم به خوردن اب کرفس روزانه 2لیوان شب چهارم یکمی بیحالم کرده اشتام کم شده باحرفای شما یکمی ترسیدم که ادامه بدم لطفا راهنمای کنید
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۵۲ - ۱۳۹۷/۰۴/۲۴
سلام من دو روزه آب کرفس میخورم دچار سو هاضمه و مشکلات گوارشی شدم
حسین
|
Germany
|
۱۵:۵۶ - ۱۳۹۷/۰۴/۲۱
باسلام من ۳۵ سالمه چند روزی هست که قرص لاغری میخورم ایا اگر بخوام اب کرفس بخورم مشکلی برام پیش نمیاد
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۱۸ - ۱۳۹۷/۰۲/۲۰
بالاخره اب کرفسو چطوری بخوریم
پاسخ ها
آیدن
| Iran, Islamic Republic of |
۱۶:۵۱ - ۱۳۹۷/۰۲/۲۶
با لیوان!!!
کیان
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۲۸ - ۱۳۹۷/۰۱/۱۵
ممنون بابت مطالب مفید شما خیلی به کارم اومد سپاسگذارم
شیرین
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۰:۳۰ - ۱۳۹۷/۰۱/۰۳
با سلام من کارشناس ارشد تغذیه هستم. آب کرفس یک روز در میان اون هم ۳۰۰ میلی لیتر. چربی زیر پوستی خانم ها, ضعیف هستش, زیاده روی باعث پیری پوست و چروک صورت و افتادگی بافت سینه میشه. کسی بخاطر لاغری حسادت و دشمنی نداره اگه بگن مضره.
مژده
|
United Arab Emirates
|
۱۴:۵۲ - ۱۳۹۶/۱۲/۲۰
سلام من ۱۰روزه استفاده میکنم ۲کیلوم کم کردم باورزش کردن خیلی خوبه فقط باید صبروامید داشته باشید چیز بیم ازش نشنیدم.امیدوارم موفق باشید
پاسخ ها
فاطمه
| Iran, Islamic Republic of |
۱۲:۲۴ - ۱۳۹۷/۰۶/۱۱
س مژده خانوم آب کرفس رو چجوری میگیرفتی چون منم میخوام لاغر بشم
رضا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۰:۴۵ - ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
سلام و دوستم چهار روز پشت سر هم آب کرفس خوردیم وزن کم نکردیم اما در عوض دچار سستی و بی حال شدیم فشارم بشدت دچار نوسان شده بدنم درد میکند ضربان قلبم پایین اومده ولی ضربانش تا 110 میره نمیدونم چرا . کسی هست راهنمایی کنه
رضا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۰:۴۵ - ۱۳۹۶/۱۲/۱۳
سلام و دوستم چهار روز پشت سر هم آب کرفس خوردیم وزن کم نکردیم اما در عوض دچار سستی و بی حال شدیم فشارم بشدت دچار نوسان شده بدنم درد میکند ضربان قلبم پایین اومده ولی ضربانش تا 110 میره نمیدونم چرا . کسی هست راهنمایی کنه
پاسخ ها
ناشناس
| Iran, Islamic Republic of |
۱۰:۳۴ - ۱۳۹۷/۰۵/۲۳
دوستان عزیزسلام باور کنید بهترین و عالی ترین دارویی که تو عمرم تجربه کردم آب کرفس بوده ،بی نهایت قوی هست یک روز درمیان ،یک ساعت قبل صبحانه میل کنید ،من سنم ۵۶سالمه باور کنید معجزه میکنه ،*
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۱:۵۱ - ۱۳۹۶/۱۲/۱۲
سلام من ۳۰ سالمه الان چند هفته هست اب کلفس میخورم خیلی عالی ۴کیلو کم کردم روزی یک لیوان میخورم قبل اینک برم باشگاه
ایرج مشهدی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۴۰ - ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
سلام من مرد و۲۲سالمه ۲ماه است که عمل جراحی اسلیو معده انجام دادم و وزنم ۲۲۳کیلو بود الان ۲۰۸کیلو شدم از دیروز هم شروع به خوردن آب کرفس کردم به نظرتون چقدر تاثیر داره؟ و درضمن ورزشی هم نمیتونم بکنم!
ایرج مشهدی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۴۰ - ۱۳۹۶/۱۲/۰۵
سلام من مرد و۲۲سالمه ۲ماه است که عمل جراحی اسلیو معده انجام دادم و وزنم ۲۲۳کیلو بود الان ۲۰۸کیلو شدم از دیروز هم شروع به خوردن آب کرفس کردم به نظرتون چقدر تاثیر داره؟ و درضمن ورزشی هم نمیتونم بکنم!
مهدی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۱:۰۶ - ۱۳۹۶/۱۱/۳۰
سلام وقت بخیر خدمت بزرگواران زحمت کش.من روز اول سه لیوان آب کرفس خوردم الان مدت یک هفته پاهایم سست بی حال بدنم دچار ضعف شده به طوری که مدام دوس دارم بخوابم.لطفا من را راهنمایی کنید. با تشکر
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۱۵ - ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
واقعا
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۱۵ - ۱۳۹۶/۱۱/۲۶
سلام من چند وقته اب کرفس را با اب هویج میخورم مشکلی هم ندارم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۹:۱۲ - ۱۳۹۶/۱۱/۱۰
باسلام وخسته نباشیدبه دوستان من یک هفتس روزی سه لیوان استفاده میکنم امافک کنم درروزهمون یه لیوان کافیه چون بدجور شکمم بکارافتاده،دوستان درست میگنددرخوردنش زیاده روی نکنید
بهار
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۵۳ - ۱۳۹۶/۱۱/۰۷
من الان یه هفته دارم میخورم ولی بااین چیزایی که میگن میترسم بخورم واقعابه حرف کی گوش بدیم
مم
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۱۶ - ۱۳۹۶/۱۱/۰۶
من خوردم عالیه
پاسخ ها
کارشناس تغذیه دکتر ارجمند
| Iran, Islamic Republic of |
۲۳:۵۹ - ۱۳۹۷/۰۷/۱۲
تو هیچ غذایی زیادی روی نکنید ، یک روز در میان نهایتاً یه لیوان کافیه یا نصف ع ، کل بیماری های شما و سلامتی در غذاها نهفته هست پس زیاد روی نکنید. ، امام صادق علیه‌السلام
مهدی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۲۳ - ۱۳۹۶/۱۰/۲۷
به نظر من اب کرفس خوبه
رها
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۰۳ - ۱۳۹۶/۱۰/۲۶
سلام من میخام ازامروز شروع کنم تاثیرات لاغری آب کرفس رو ازهمه شنیدم ابشالاه جواب بده
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۴۸ - ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
سلام فقط اعتدال رعایت بشه در هر چیزهیچ ضرری نمیبینی کرفس خوردن هم همین طور
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۴۸ - ۱۳۹۶/۱۰/۱۴
سلام فقط اعتدال رعایت بشه در هر چیزهیچ ضرری نمیبینی کرفس خوردن هم همین طور
ویدا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۳۰ - ۱۳۹۶/۰۹/۱۸
سلام دوستان
من برای گرفتگی حنجره ام گفتن ک آب برگ کرفس بخورم.ولی من میجوشونم و میخورم میشه بگین ک درسته یا ن؟؟؟ چرا آب کرفس رو میگیرید؟!!خی مثل هویج یخورید ساقه هاشو؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۳۸ - ۱۳۹۶/۰۹/۰۶
من ده روزه هرشب موقع خواب یک لیوان اب کرفس میخورم عالیه اشتهام کم شده احساس تنبلی دیگه ندارم
صدرا مدیحی
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۹:۰۰ - ۱۳۹۶/۰۹/۰۳
سلام کلا هر چیز برای بدن مفیده و هم ضرر داره ابن مقدارشه ک تعین کننده اونه...موفق باشید
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۷:۱۸ - ۱۳۹۶/۰۸/۲۶
سلام دوستان کرفس هفته ای ۱،۲ بار عالیه امتحان کردم جواب داده لاغر شدم با ورزش.با ورزش
حمید قمری
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۴۲ - ۱۳۹۶/۰۸/۱۱
سلام دوستان.باید بهتون بگم که مصرف اب کرفس اندازه داره،واندازه ان در هر شخص متفاوته ولی اگه بخواهیم به طورعمومی به این مسله بنگریم، توصیه من به اشخاصی که قصد کم کردن وزن را دارند، اینه که هر دو روز در میان یک لیوان بهمراه چند قاشق اب لیموی تازه میل شود.
صوفیا
|
Afghanistan
|
۱۲:۰۴ - ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
سلام من مشکل کم کاری تیروئید دارم و تیروکسین مصرف میکنم، فشارم بین 10 و 9 متغیره میتونم برای کاهش وزن از آب کرفس استفاده کنم؟؟؟
صوفیا
|
Afghanistan
|
۱۲:۰۴ - ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
سلام من مشکل کم کاری تیروئید دارم و تیروکسین مصرف میکنم، فشارم بین 10 و 9 متغیره میتونم برای کاهش وزن از آب کرفس استفاده کنم؟؟؟
ناشناس
|
Afghanistan
|
۱۱:۵۸ - ۱۳۹۶/۰۸/۰۶
فشارخونم معمولا بین 10 و 9 متغیره، میتونم آب کرفس مصرف کنم؟؟
مهسا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۱۶ - ۱۳۹۶/۰۷/۲۷
بله اکثر دکترها میگن اب کرفس برای کسانی که کم خونی دارن و سنگ کلیه دارن به شدت ضرر داره.و فشار خون رو میاره پایین.
اما برای کسانی که کم خونی ندارن مسعله تی نیست .میتونن استفاده کنن
محسن بیات
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۱:۲۳ - ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
سلام من الان مدت یکماه روزی یک لیوان ناشتا با عسل و لیمو استفاده میکنم خیلی هم عالیه و پنج کبلو کم کردم
فقط مصرف اب رو بالا بردم
در ضمن کبد چرب داشتم اونم اوکی شد
موفف باشید
محسن بیات
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۱:۲۳ - ۱۳۹۶/۰۷/۲۳
سلام من الان مدت یکماه روزی یک لیوان ناشتا با عسل و لیمو استفاده میکنم خیلی هم عالیه و پنج کبلو کم کردم
فقط مصرف اب رو بالا بردم
در ضمن کبد چرب داشتم اونم اوکی شد
موفف باشید
هگمتانه
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۰:۵۰ - ۱۳۹۶/۰۷/۱۶
سلام دوستان من امشب بعداز باشگاه اب کرفس برای اولین بار خوردم وحالمم خیلی بده حالت تهوع وسردرد دارم احتمالا فشارم افتاده الان باید چه کار کنم
س.و.ا
|
United States
|
۲۰:۲۶ - ۱۳۹۶/۰۷/۱۱
سلام پسر من امروز 23 ساله شد و از 4 سالگی دیابت داره از سن بلوغ شروع به چاق شدن کرده دکترش میگه اثرات انسولینه بالاخره نمیتونه رژیم بگیره خیلی مشکلات دیگه داره مثل تیرویید و پرولاپس و الان با قد 178 ... 105 کیلو وزن داره حدود یک ماهه دارم بهش روزی یک لیوان آب کرفس مخلوط با آب یک عدد سیب درختی میدم الحمدالله 5 کیلو وزن کم کرده ادامه اش براش مشکلی درست کنه تا حالا که هیچ مشکلی نداشته و روحیه اش بخاطر این وزن کم کردن خیلی بهتره میگه وزنم که پایین بیاد میتونم ورزش هم بکنم .... امیدوارم واقعا مشکلی براش پیش نیاد چون بسیار براش خوب بوده ...
بابک خواجه
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۰۴ - ۱۳۹۶/۰۷/۰۲
سلام دوستان اول مشاوره و دکتر .بعدا درمان ! آب کرفس ۱۵۰ سی سی نصف لیوان آب خوری صبح ناشتا بنوشید تازه گرفته باشید یک روز در میان برای دو ماه ادامه دهید. تنظیم فشار خون بالا و استرس بسیار خوب و جواب میدهد بشرطی که فشار خونتان نرمال نباشد یعنی روی ۱۴ به ۱۰ باشد سن ۲۵ تا ۳۵ سال بسیار خوب جواب میدهد حتی فشار خون بالا چون من سرکار استرس زیادی داشتم یک طبیب دانا چنین درمان را برایم تجویز کرد و جواب هم گرفتم حالا چهار ماه میشه فشارم را هر روز عصر چک میکنم روی ۱۲/۵ است انشاالله شماهم درمان میشوید فقط زیاده روی نکنید دوستان .
Saeid
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۰:۲۱ - ۱۳۹۶/۰۶/۳۱
سلام من الان دو ماه هست که دارم هر روز یه لیوان اب کرفس استفاده میکنم برا طعم هم یکم ای هویچ قاطی میکنم . تا حالا پنج کیلو کم کردن عالی هست به حرف کسایی هم که میگن خوب نیست گوش نکنین بعد از صرف اب کرفس اب زیاد مصرف کنید همین و معده رو بکار میندازه و باعث میشه غذایی که در طول روز میخورین رو زودتر هضم کنین و چربی جمع نشه تو بدن
محمد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۰:۱۸ - ۱۳۹۶/۰۶/۲۸
من می خورم تا حالا بدی ندیدم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۷:۳۵ - ۱۳۹۶/۰۶/۲۴
منم نمیدونم
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۳۷ - ۱۳۹۶/۰۶/۲۳
؟؟؟؟؟؟؟؟؟
زهرا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۵۲ - ۱۳۹۶/۰۶/۲۰
سلام منم میخوام استفاده کنم چکارکنم اول برم آزمایش بدم وبعدبخورم
M.mk.s
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۱:۰۵ - ۱۳۹۶/۰۵/۳۱
روزانه چند لیوان باید اب کرفس خورد؟
لیلا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۲:۰۹ - ۱۳۹۶/۰۵/۲۶
وای من الان یک ماه هر روز ۳ لیوان خوردم ولی تا حالا هیچ اتفاقی نیفتاده ...خدا بخیر کنه
آوان
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۱۷ - ۱۳۹۶/۰۵/۱۸
سلام منم تا جایی که دیدم دورو بریام تونستن کاهش وزنه چشمگری با ابه کرفس بدست بیارن کرفس منبعه غنیه فیبره و فیبر هم متابولیسمو می بره بالا و درنهایت چربی سوز البته درکنار رژیمه غذایی
بنیامین
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۰:۳۰ - ۱۳۹۶/۰۴/۰۹
اولا که کرفس خام یک منبع بسیار بالایی از کلسیم هست دوما برای دفع سنگ کلیه و پیشگیری از التهاب کلیه بسیار مفید هستش
برای مصرفش هم یهتره که 3 هفته هر روز خورده بشه و یک هفته تا ده روز مصرفش قطع شه و بعد این دوره باز سه هفته مصرف شه
نويد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۳:۵۱ - ۱۳۹۶/۰۳/۲۰
صلوات بفرستين.
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۲۴ - ۱۳۹۶/۰۳/۱۳
سلام دوستان .تاثیرات شگفت انگیزی توی متابولیسم بدن داره .آب کرفس یکی از موهبات خداوند هستش .از خوردنش دریغ نکنین
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۰۰ - ۱۳۹۶/۰۳/۰۵
چگونه می توان آب کرفس را خورد

مزه بدی دارد
زهرا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۱۱ - ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
سلام
اونایی که پرسیدن اب کرفس رو چطور بگیریم
ساقه های کرفس رو بدون برگ تو ابمیوه گیری ریخته واب میگیریم من به صورت درسته میذارم ابمیوه گیری
بیتا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۱۰ - ۱۳۹۶/۰۲/۱۶
منم اضافه وزن دارم دیابت هم دارم لطف کنیدبیشترراهنماییم کنیدکه آب کرفس رودرچه حدی مصرف کنم
محمد
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۶:۵۵ - ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
دوستان كلا در هر چيز افراط و تفريط مضر و خطرناكه من با توجه به همه ديدگاههاي متخصصان به اين نتيجه رسيدم هفته اي سه ليوان آب كرفس نه افراط ميشه نه تفريط بخوريد خيالتون تخت
اصغر
|
United Kingdom
|
۰۰:۳۸ - ۱۳۹۶/۰۲/۰۹
سلام.من هم با موز و هم با عسل مخلوط کردم خوب بود ..هیچ مشکلی هم پیش نیامده
معصوم
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۰:۱۲ - ۱۳۹۶/۰۲/۰۵
سلام به همگی میشه کمکم کنید من کیسته سینه دارم به خاطر یبوستم یک لیوان شب یک لیوان صبح آب کرفس می خورم آیا خطر ناک هستش یکی می گه نه اما من توی مطلبها خوند آنهای که کیسته سینه دارن آب کرفس نخورن واقعا ممنونم کمکم کنید با تشکر
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۱:۳۳ - ۱۳۹۶/۰۲/۰۴
سلام.
بعد خوردن آب کرفس، احساس چربی در دهان دارم.
علت چیست؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۰:۲۸ - ۱۳۹۶/۰۲/۰۳
تأ ثير
مليكا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۱۳ - ۱۳۹۶/۰۱/۱۵
من اب كرفس استفاده كردم به خاطر عمل بينيم كه ورمش بخوابه تو ١٠ روز ٥ كيلو كم كردم واقعا تو لاغري تاسيره بسياري داره
نیلو
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۰۵ - ۱۳۹۶/۰۱/۱۳
واقعا به حرف کی گوش بدیم...بره یه آب کرفس هم باهم تفاوت نظر دارن
پاسخ ها
پ.ح
| Iran, Islamic Republic of |
۱۵:۵۱ - ۱۳۹۶/۰۱/۳۱
سلام و خسته نباشید….
بله در اینترنت از این دسته تضادها زیاد دیده میشه .....البته که طب سنتی چند گانه نیست ...و این تضاد از سایت های به ظاهر موثق پزشکی میاد که سعی در اشاعه اطلاعات غلط و گمراه کردن مردم از فواید آفریدگار جهان که حلال بیماریهای بشر هست میاد....
چرا که بیماری شما عزیز یعنی پول و منافع مالی هنگفت برای سهامداران شرکت های دارویی و پزشکی.......پس با اشاعه اطلاعات غلط بازار درآمدشون رو تثبیت می کنند.به هر صورت بهتریت راه امتحانش هست...این همه خوردند نمردن..ولی زیر دست این دکترا با داروهاشون ببین چنn نفر مردن...
نسرین
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۳۱ - ۱۳۹۵/۱۲/۲۹
به نظر من دو روز در میان اونم یک فنجان خورده بشه خوبه
تو هر چی باید تعادل حفظ بشه

یا حق
مینا
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۰:۲۱ - ۱۳۹۵/۱۲/۱۸
سلام خوبید من دیروز رفتم دکتر تغذیه 90 کیلو هستم دکتر گفت هر روز یه لیوان کرفس با هویج مخلوط کن بخور انروز بار اولم بود کبد چرب هم دارم
مهران
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۱۹ - ۱۳۹۵/۱۲/۱۶
من استفاده نکردم ولی خوبه هفته ای سه بار بخورید روزی یک فنجان
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۱۱ - ۱۳۹۵/۱۱/۱۷
واسه لاغری خوبه
بهاره
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۱:۳۸ - ۱۳۹۵/۱۱/۱۱
سلام. چرا همه سوال میکنن ولی جوابی نمیگیرن؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۳۱ - ۱۳۹۵/۱۰/۲۷
سلام دوستان در هر کاری افراط نکنیم هرچیزی رو درست استفاده کنیم هیچ مشکلی بوجود نمیاد خدا ان شاالله همه مون رو شفای عاجل عنایت فرماید.
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۵:۲۲ - ۱۳۹۵/۱۰/۰۹
سلام من میخوام از امروز آب کرفس استفاده کنم بالاخره مضره یانه؟
آب کرفس راچطوری بگیرم تاحالا استفاده نکردم دوستان عزیز

ممنون
مسعود
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۰:۰۳ - ۱۳۹۵/۱۰/۰۸
با سلام خدمت دوستان خواهشمندم به حرف من گوش کنید من خیلی شکم داشتم وهمچنین کبد چرب داشتم که چاقی شکم خیلی منو ازارم میداد امابا خودن روزی یک لیوان اب کرفس تمام مشکلاتم حل شد
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۲۴ - ۱۳۹۵/۰۵/۱۵
سوال:
آیا افرادی که تیروئید دارند مجاز به خوردن کرفس هستند
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۲ - ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
ف
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۹ - ۱۳۹۵/۰۳/۱۱
من یک ماه ناشتا اب کرفس میخورم یک لیوان شب، یک لیوان صبح دوکیلو وزن کم کردم . فشارخونم هم کنترل شده .ولی می ترسم اگه قطع کنم بازم وزنم برگرده .... ایا ادامه بدم یا نه ؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۰۱ - ۱۳۹۵/۰۳/۰۵
من آب کرفس روزی یک لیوان مصرف می کردم و الان با خوندن بالا متوجه شدم که چرا چربی خونم یهو بالا رفته ...
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۲:۴۶ - ۱۳۹۵/۰۳/۰۳
من.مخوام.لاغر بشم کمکم کنید
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۷:۱۵ - ۱۳۹۵/۰۱/۰۲
سلام خوبید دوستان آب کرفس موجب لاغری می شود.
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۱:۱۹ - ۱۳۹۴/۱۲/۱۹
چرا متخصص ها کمتر اظهار نظر میکنند .مارا سردرگم نکنید.
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۱:۲۶ - ۱۳۹۴/۱۱/۱۵
دوستان سلام روز خوبی داشته باشین آب کرفس به همراه هویج و آب تارنج رو من تجربه کردم خوبه شکم رو جمع میکنه فقط من ۵روز در هفته مصرف کردم ولی احساس میکنم چشمام تار شده حالا هویج رو زیاد تر مخلوط با کرفس میکنم امیدوارم تاری چشمام کمتر بشه
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۱:۵۶ - ۱۳۹۴/۱۰/۱۸
خیلی خوب
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۳۲ - ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
سلام در مورد کرفس هیچ ضرری نداره به شرط مصرف و تعادل,پس اگر هر غذایی یا میوه ای را زیادی مصرف کنی اذیت میشی,سهر کس هر شک و تردیدی از هر میوه ای داشت,بتلاتر,ابو علی سینا در دنیا نداریم,به کتاب طب سینا مراجعه کنید,و به اراجیف,یه سری بیکار,بچه توجع نکنید,,هر کس میتونه تا یکماه روزی یک استکان,اب کرفس مصرف کنه,معجزه اونم ببینه,هر کس بهش نساخت,بصورت پخته در غذا ها استفاده کنه,,,,پایدار باشید,,,,,,,,؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۸:۵۲ - ۱۳۹۴/۱۰/۰۷
سلام من مدتیه آب کرفس میخورم دستگاه گوارشم وفتی غذای چرب میخوردم دمار از روزگارم در می اورد الان اب کرفس کار خودش کرده ودردی ندارم فقط متوجه صورتم شدم که پوست صورتم داره چروک میشه دلیلشم کاهش چربیه دکتر درست میگویند مصرف بی رویه خوبیت ندارد .
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۴۵ - ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
چطور آب کرفس رو بگیریم؟؟؟؟
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۴۳ - ۱۳۹۴/۰۸/۰۳
من خوردم وواقعاتاثیرداشته تولاغری البته درکنارش بایدمراعات کنی نه که آب کرفس بخوری غذاهم زیادبخوری.
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۱:۳۳ - ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
سلام بر همه توهرچی تعادل حفظ بشه خوبه من یک هفته هست هرروز صبح نصف لیوان آب کرفس و هویج مصرف میکنم وورزش میکنم جواب ميده
احسان
|
Iran, Islamic Republic of
|
۰۱:۵۰ - ۱۳۹۴/۰۶/۱۹
سلام ، من تجریه یک رژیم موفق را داسته ام که در عرض یکماه خیلی تناسب اندام پیدا کردم و آن رژیم پروتین متد دوکان بود البته یه مقدار اصلاحش کردم ولی هر رژیمی ضررهایی داره و باید همه جوانب رو در نظر گرفت.در این رژیم هم قند بدن می افته و بدن مجبوره چربی بدن رو بسوزنه برای سوخت و ساز، اگر کرفس قند رو بیاره پایین باعث سرگیجه میشین و مغزتون کمتر کار میکنه و اگر آب بدن کم باشه باعث سردرد میشه . پس مراقب قند خون باشین و آب زیادی مصرف کنید
ناشناس
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۰:۰۵ - ۱۳۹۴/۰۶/۱۲
سلام من ٩ روزه أب كرفس ناشتا ميخورم امروز بعد إز چنين ساعت دچاره سر گيجه شديد شدم و جوري كله كله بدنم يخ كرده بود و به درمانگاه رفتم !! ميخاستم بدونم إز كرفسه!؟
BENYAMIN
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۱ - ۱۳۹۴/۰۶/۰۹
خانوما آقایون متخصص تغذیه با یه ادم معمولی فرق میکنه حتما از روی منطق پزشکی این نظر رو دادن .نظر ایشون قابل احترامه .
BENYAMIN
|
Iran, Islamic Republic of
|
۲۳:۵۰ - ۱۳۹۴/۰۶/۰۹
خانوما آقایون متخصص تغذیه با یه ادم معمولی فرق میکنه حتما از روی منطق پزشکی این نظر رو دادن .نظر ایشون قابل احترامه .
صادق
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۳:۵۳ - ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
لطفا این مطلب را هم مطالعه کنید
http://ravazadeh.com/fa/content/ehyaye-salamat-bnews/3863-1390-04-22-15-05-53.html
shoja
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۸:۵۹ - ۱۳۹۴/۰۵/۱۱
برای فشارخون درد مفاصل و روماتیسم و اعصاب بسیار مفید هست من و مادرم هفته ای 3 لیوان میخوریم و اثراتشو به عینه می بینیم منتها یک قاشق عسل قاطی میکنیم
داوری
|
Iran, Islamic Republic of
|
۱۲:۵۷ - ۱۳۹۴/۰۵/۰۹
همینجوری طرف سرطان میگیره دیگه!!!!خخخخخخ
یه روز میگن چای خوبه یه روز میگن بد!
یه روز قهوه خوبه یه روز بد!
حالا کرفس خوبه یا بد؟
ولی فکر کنم مصرف سه بار در هفته مشکلی نداشته باشه..
شاید مصرف روزانه اون با توجه به حرف دکتر هم زیاد خوب نباشه!
کانال تلگرام - پایین شرح خبر
ارسال نظر
نام:
ایمیل:
* نظر:
سروش خبر
ایتا خبر
ویسپی خبر
گپ خبر
آی گپ خبر
بله خبر
توییتر خبر
اینستاگرام خبر
اپلیکیشن باشگاه خبرنگاران- صفحه خبر