کمبود نفس پس از بالا رفتن از تعداد زیادی پله یا دویدن غیرعادی نیست. اما تنگی نفس پس از انجام فعالیتی سبک می‌تواند از نشانه‌های اولیه یک مشکل جدی ریوی یا قلبی باشد.
اگر یک عصب باریکش دارید یا می‌خواهید از این مشکل اجتناب کنید، با بخش منابع انسانی اداره در مورد تغییر میز کارتان صحبت کنید تا بتوانید در حین کار کردن بایستید.
قلب، کربن دی‌اکسید تولید شده توسط بدن را که ضایعات محسوب می‌شود به ریه‌ها می‌فرستد تا شما آن را دفع کنید. وقتی اشتباهی در این سیستم رخ می‌دهد، ممکن است تپش قلب را تجربه کنید.