التهاب صفحات بین مهرههای کمری که به آن دیسک کمر میگویند باعث ایجاد درد در ستون مهره میشود؛ با انجام چند تمرین ساده میتوان از این دردها جلوگیری کرد.
با حضور مشاور وزیر بهداشت درمان و آموزش پزشکی در امور ایثارگران، گردهمایی مشاوران امور ایثارگران دانشگاههای علوم پزشکی سراسر کشور در دانشگاه علوم پزشکی شیراز، برگزار شد.
مدیر کارگروه سلامت معاونت اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت:از سال های اخیر شاهد آن بودیم که تحرک بدنی افراد جامعه کمتر شده و زندگی ماشینی جای ان را گرفته است.
مدیرعامل سازمان آتشنشانی و خدمات ایمنی شهرداری کلانشهر اهواز از به هوش آمدن یکی از مأموران آتش نشانی که در حمله و تیراندازی به مراسم رژه اهواز مجروح و به حالت کما رفته بود خبر داد.
آرتروز زانو رایجترین نوع آرتروز به شمار میرود. در کنار روشهای زیادی که برای درمان این عارضه وجود دارد، انجام تمرینات ورزشی یکی از موثرترین آنهاست.