ویتامین

ویتامین

یک متخصص طب ایرانی درباره ویتامین ‌های مهمی که در سوخت و ساز بدن موثرند توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۸۵۹۲۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

مصرف برخی از ویتامین ‌ها می‌تواند تا حدی در دور کردن عارضه یبوست موثر باشد.
کد خبر: ۸۵۰۶۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۶

کمبود برخی از مواد مغذی زمینه‌ساز بی خوابی می شود.
کد خبر: ۸۴۶۸۶۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۶

کمبود ویتامین ‌ ای باعث اختلال در عملکرد مثبت بدن می شود.
کد خبر: ۸۴۶۸۱۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۵

بهترین زمان مصرف ویتامین ‌ها و مکمل‌ها تا حد زیادی به ویتامین ‌هایی که مصرف می‌کنید بستگی دارد.
کد خبر: ۸۴۵۲۰۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

 اگر برای مدت طولانی بنشینید یا اگر پاهایتان را خیلی بالا نگه دارید، اغلب ممکن است بی‌حس شوند.
کد خبر: ۸۴۴۰۸۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵

اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید، باید تا جایی که می‌توانید آن دسته از مواد مغذی را که استخوان‌هایتان را محکم و قوی می‌کنند مصرف کنید.
کد خبر: ۸۴۲۹۵۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

یکی از ویژگی‌های شناخته شده ویتامین c تاثیر بر فرایند ساخت کلاژن و افزایش تولید آن است.
کد خبر: ۸۴۲۳۷۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

ویتامین ‌های خانواده B در حفظ سلامت روان نقش دارند.
کد خبر: ۸۴۲۳۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶

نداشتن تغذیه مناسب می‌تواند بر تشدید بی‌خوابی نیز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۱۴۱۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶

رعایت راهکارهای ساده تغذیه‌ای می‌تواند روزه داران را به منظور دریافت بهره‌مندی از مزایای روحانی ماه مبارک رمضان یاری کند.
کد خبر: ۸۴۰۱۶۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر می تواند روزه داران را به منظور دریافت منافع بدنی یاری کند.
کد خبر: ۸۳۹۷۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵

میوه ویتامین ها، مواد معدنی، فیبر، آب و سایر مواد مغذی زیادی دارد که بدن ما به آن نیاز دارد.
کد خبر: ۸۳۹۱۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶

ویتامین ‌هایی مانند آ، ث و ویتامین دی با جنبه‌های متعدد سلامت مفاصل ارتباط دارند و کمبود آن‌ها باعث ایجاد و تشدید درد‌های عضلانی و استخوانی می‌شود.
کد خبر: ۸۳۳۳۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

کلسیم یک ماده مغذی است که همه موجودات زنده از جمله انسان به آن نیاز دارند.
کد خبر: ۸۳۰۴۰۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۸

در منابع گیاهی ویتامین ب ۱۲ وجود ندارد و فقر آن در سالمندان موجب آنمی کشنده می‌شود و عوارض عصبی غیرقابل برگشتی بروز می‌دهد.
کد خبر: ۸۳۰۳۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۷

ویتامین ‌ها به تنهایی نمی‌توانند در کاهش وزن نقش قابل‌توجهی ایفا کنند.
کد خبر: ۸۲۹۷۴۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۰

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت:سیستم ایمنی بدن بسیار پیچیده است و هر کدام از مواد غذایی به نحوی نقش خود را ایفا می‌کنند.
کد خبر: ۸۲۷۴۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۳

خوردن جعفری می‌تواند عوارض جانبی شگفت‌انگیزی داشته باشد که برخی از آن‌ها مثبت و برخی به‌طور بالقوه ناایمن هستند.
کد خبر: ۸۲۷۰۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۷

برای بسیاری از گیاهخواران، یکی از سخت‌ترین کارها کنارگذاشتن پنیر است. بر همین اساس تولیدکنندگان مواد غذایی به تولید انواع بیشتری از پنیرهای گیاهی روی‌آورده‌اند.
کد خبر: ۸۲۶۷۷۷۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱