ویتامین
ویتامین k برای سلامت و تقویت سیستم ایمنی بدن اهمیت بالایی دارد.
کد خبر: ۷۲۶۳۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۴

معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی تربت جام گفت: ویروس کرونا در تجمعات به راحتی منتقل می‌شود، مردم به‌ویژه سالمندان و گروه‌های پر خطر سفر‌ها و مهمانی‌های غیرضروری خود را لغو کنند.
کد خبر: ۷۲۶۵۵۳۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۰

مسئول تولیدات گیاهی مدیریت جهاد کشاورزی جوین گفت: بیش از ۲۰۰ هزار عدد بذر گوجه فرنگی هیبرید و ۷۲ قوطی از رقم استاندارد با هدف افزایش عملکرد محصول گوجه فرنگی بین کشاورزان جوینی توزیع شد.
کد خبر: ۷۲۶۱۹۷۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۷

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: کمبود ویتامین ‌های C ، A ، D و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری های تنفسی و کرونا را افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۲۵۸۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۵

معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: میزان آفلاتوکسین شیر در کشور ما بسیار کمتر از مقادیر مجاز است.
کد خبر: ۷۲۱۵۸۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۳۰

کمبود ویتامین B ۱۲ یکی از شایع‌ترین کمبود‌های مواد مغذی در جهان به ویژه میان افراد میانسال است.
کد خبر: ۷۲۱۳۵۱۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۹

در این مطلب لیستی از غذا‌های بنفش ارائه شده است که می‌توانید، در صورتی که قبلا آن‌ها را نخورده اید آن‌ها را امتحان کنید، آن‌ها برای سلامتی فوق العاده هستند.
کد خبر: ۷۲۱۰۰۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۶

کمبود منابع معدنی و ویتامین ‌ها در بدن باعث بروز بیماریی‌های گوناگون خواهد شد.
کد خبر: ۷۱۹۴۶۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۲۰

خراسان شمالی پزشک متخصص تغذیه و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف منابع غذایی حاوی کلسیم در فصل پاییز و زمستان را فراموش نکنید.
کد خبر: ۷۱۳۳۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۹

مطالعات جدید محققان دانشگاه اسلو در نروژ نشان می‌دهد مصرف افراطی هم‌زمان ویتامین ‌های B-۶ و B-۱۲ خطر شکستگی لگن را تا ۵۰ درصد افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۷۱۰۵۸۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۳

در این گزارش لیستی از غذا‌های مقوی که برای زیبایی پوست لازم است را بخوانید.
کد خبر: ۷۰۸۸۶۲۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۸

در این مطلب ویتامین ‌هایی مفید برای شفافیت و سلامت پوست را به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۹۸۸۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۴/۱۲

طبق اعلام موسسه ملی سلامت آمریکا، ویتامین B۱۲ به حفظ سلامت اعصاب و سلول‌های خونی کمک می‌کند و در تشکیل DNA هم نقش دارد.
کد خبر: ۶۸۵۵۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۴

بیشتر پزشکان توصیه می‌کنند روزانه ۱۵ دقیقه بدون ضد آفتاب و محافظ زیر نور خورشید باشیم تا بدن‌مان فرصت تولید ویتامین D. مورد نیاز روزانه‌مان را داشته باشد.
کد خبر: ۶۸۳۱۱۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۲۳

بی‌خوابی یکی از بدترین کابوس‌های زندگی هر فرد است. درواقع بسیار دشوار است که وقتی قرار است صبح زود در محل کار یا دانشگاه خود با چشمانی پف کرده و سردرد ناشی از بی خوابی صبح را آغاز کنید.
کد خبر: ۶۸۱۸۴۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۲

آیا با مشکل ریزش مو روبرو شده‌اید یا تار مویتان نازک و شکننده شده است؟ اگر اینطور است باید سطح «روی» بدنتان را اندازه بگیرید.
کد خبر: ۶۸۱۸۳۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۱۲

ویتامین ‌ها برای سلامت کلی بدن شما ضروری هستند ضمن این که دریافت آن‌ها در حد میزان توصیه شده از طریق رژیم غذایی سالم و متعادل، کار سختی نیست.
کد خبر: ۶۷۷۵۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

همه ما هر روز نیاز به مصرف مقدار کافی کلسیم برای قوی نگه داشتن بدنمان تا حد ممکن داریم.
کد خبر: ۶۷۷۴۱۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۰۵

ناخن ها منعکس کننده عادات خوب و بد هستند. جدا از جاذبه آرایشی، ناخن ها وظایف دیگری نیز به عهده دارند از جمله کمک به بلند کردن اجسام با ایجاد تکیه گاه برای بافت انگشتان و یا دستکاری اجسام و از همه مهمتر این که ناخن ها سلامت کلی بدن را بازتاب می کنند.
کد خبر: ۶۷۵۹۳۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۰

اگر می خواهید پوستی زیبا، شفاف و در عین حال چشمانی با قوه بینایی قوی داشته باشید از مصرف منابع ویتامین B غافل نشوید. ما در این خبر تمامی منابع ویتامین B را برای شما گردآوری کرده ایم.
کد خبر: ۶۶۳۳۵۷۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۷