ویتامین
بستنی به دلیل قابلیت سیرکنندگی بایستی بعد از خوردن غذای اصلی مصرف شود تا به برنامه غذایی فرد لطمه وارد نشود.
کد خبر: ۴۴۸۶۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵

کمبود ویتامین D و تأثیر آن در سنین پائین باعث کوتاهی قد و کاهش رشد استخوان می شود.
کد خبر: ۴۴۸۶۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۵

اختلالات هورموني و آلرژي‌ها مي‌توانند موجب بروز تيرگي‌هاي دور چشم شوند.
کد خبر: ۴۴۸۳۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۴

خونریزی لثه ها عارضه ای شایع است که ممکن است بر اثر کمبود ویتامین و ازدیاد میکروب ها ایجاد شود و با داروهای خوراکی تا حدی قابل درمان است.
کد خبر: ۴۴۷۹۸۶۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۲

هويج ماده غذايي است كه سرشار از ويتامين A، نشاسته، قند و كالري بوده و مي تواند بخشي از نياز بدن را تأمين كند.
کد خبر: ۴۴۷۹۵۹۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۱

آنتي اكسيدان ها و ويتامين هاي شاتوت در افزايش قدرت سيستم ايمني بدن نقش بسزايي دارد.
کد خبر: ۴۴۷۷۷۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰

هويج ماده غذايي است كه سرشار از ويتامين A، نشاسته، قند و كالري بوده و مي تواند بخشي از نياز بدن را تأمين كند.
کد خبر: ۴۴۷۵۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۳۰

احتمال مسمومیت ناشی از مصرف ویتامین D بیشتر از سایر ویتامین ها است که در نتیجه مصرف روزانه مکمل های غذایی که بیشتر از هزار واحد ویتامین D داشته باشند به وجود می آید.
کد خبر: ۴۴۷۶۱۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

مصرف برخي قرص ها مانع جذب كلسيم و ويتامين D خواهد شد و نهايتا به پوكي استخوان خواهد رسيد.
کد خبر: ۴۴۷۵۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

میوه های زرد، نارنجی، صورتی با ویتامین های مختلف کاهنده سرطان و بیماریهای قلبی و عروقی است.
کد خبر: ۴۴۷۴۱۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹

متاسفانه کمبود روی در میان ایرانیان بخصوص کودکان و خانم‌ها بسیار شایع است و یکی از علت‌های اصلی آن در دسترس نبودن یکی از منابع غنی روی یعنی نان‌های سبوس‌دار است.
کد خبر: ۴۴۱۳۵۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۸

نتايج تحقيقات نشان مي دهد كه كمبود ويتامين D با حفظ تعادل بدن رابطه مستقيم داشته و با كاهش اين ويتامين تعداد زمين خوردن در افراد افزايش مي يابد.
کد خبر: ۴۴۷۳۲۰۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۸

براي جذب بهتر؛
افرادي كه قرص آهن مصرف مي كنند بايد همراه وعده هاي غذايي خود حتما از يك منبع غذايي كه حاوي ويتامين C است استفاده كنند.
کد خبر: ۴۴۷۳۲۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۸

پزشكان هشدار مي دهند تا افراد در مصرف بعضي از انواع ويتامين ها زياده روي نكنند تا طول عمر طبيعي داشته باشند.
کد خبر: ۴۴۶۹۹۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵

پزشکان به تازگی دریافته اند که ویتامین دی مانع از بروز مشکلات قلبی در میان قومیت های مختلف دارد.
کد خبر: ۴۴۶۹۷۲۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۵

بدن در فصل تابستان نياز بيشتري به آب، املاح و ويتامين‌ها دارد.
کد خبر: ۴۴۶۶۷۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳

شکستگي ناخن ها عارضه اي است که کمبود ويتامين ها از علل مهم آن است اما استفاده بيش از حد از مواد شوينده ميزان آن را چند برابر مي کند.
کد خبر: ۴۴۶۰۹۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۳

ويتامين از طريق كرم جذب پوست نمي شود اين نوع تبليغات كذب محض است بهترين منبع ويتامين خوراكي هاي طبيعي است.
کد خبر: ۴۴۶۵۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۲

منو سومین روز از ماه مبارک رمضان؛
نگاهی به خواص تغذیه‌ای حلیم نشان می‌دهد كه این غذا به علت آ‌نكه تركیب اصلی آ‌نرا گندم تشكیل می‌دهد و چون هنگام مصرف معمولا روغن و شكر به آ‌ن افزوده می‌شود، جزو غذاهای پركالری است.
کد خبر: ۴۴۶۳۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۱

فلفل دلمه‌ای حاوی ویتامین b6 و فولیك اسید است كه در گرفتگی رگ‌ها و بیماری قلبی در افراد دیابتی تاثیر می‌گذارد.
کد خبر: ۴۴۶۱۳۵۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۰