چشمان نیار به ویتامین های خاصی دارند تا بتوانند درست کار کنند و همچنین برای اینکه بتوانیم خوب ببینیم باید از آن ها به دقت مراقبت کرده و از مواد غذایی درست برای تقویت آن ها استفاده کنیم.
بسیاری از غذاهایی که ما روزانه از آن ها استفاده می کنیم حاوی ویتامین های مختلف و مواد معدنی هستند که برای بدن لازم و ضروری اند. این ویتامین ها هر کدام دارای ویژگی های خودشان هستند.
مهم ترین عناوین خبری گروه "فرهنگي" که در روز پنجشنبه منتشر شده است موضوعاتي چون: فرزند آخر فاطمه معتمدآريا كيست؟، براي استاد همايون خرم پر گشودن هنرمندي كه از جنس عشق و زمان بود، رژيم طلايي پروانه نمايش گرفت و... است.
کارشناس ارشد مامایی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، با اشاره به پژوهشی که در دانشگاه جندی شاپور اهواز انجام داده است، گفت: در این پژوهش مشخص شد زنان دچار کمبود ویتامین D، 24برابر بیش از سایر زنان مبتلا به مسمومیت حاملگی می شوند.
ناخن ها به دلیل کاربرد فراوان آن ها در طول روز دارای اهمیت بوده و برای سالم نگه داشتن آن بهترین روش استفاده از کرم و روغن های گیاهی بر روی ناخن ها است.
یک متخصص تغذیه در مورد خواص آب میوه‌های طبیعی اظهار داشت: در فصل سرما به دلیل سردی هوا افراد چندان احساس تشنگی نمی‌کنند ولی نباید فراموش کرد که آب بدن همواره باید تامین شود.