ورزش
لازانیا یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین غذاهاست که برای مصرف آن باید نکاتی مهم قبل و بعذ از مصرف در نظر گرفت.
کد خبر: ۵۰۹۸۱۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲

از جمله ساده ترین اقداماتی که می‌توانید برای تسکین درد پشت و یا سایر مفاصل انجام دهید، تمرین‌های ساده است.
کد خبر: ۵۰۹۵۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲

جام ملت های آسیا؛
بروزترین اخبار و رویدادهای ورزش ی روز دنیا و آخرین خبرها از جام ملت های آسیا، گزارش های تصویری و حاشیه های ورزش ی همه و همه در دستان شما خواهد بود.
کد خبر: ۵۰۹۶۸۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱

شیراز؛
ورزش زورخانه‌ای به عنوان قدیمی ترین ورزش بدن سازی جهان و میراث فرهنگی و معنوی بشر محسوب می شود.
کد خبر: ۵۰۹۷۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱

رودهن؛
رئیس شورای اسلامی شهر شمشک گفت : پیست اسکی شمشک به عنوان مکانی که معرف قهرمانان ارزشی به دنیای حرفه ای ورزش کشور و حتی جهان ، بعد از 40 سال با برخورداری از تجهیزات جدید جامه ای نو بر تن کرد .
کد خبر: ۵۰۹۶۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱

متخصصان تغذیه بر این باورند که رژیم غذایی قبل از ورزش ، تاثیر مهمی در اثر بخشی آن دارد.
کد خبر: ۵۰۹۷۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱

قیطاسی رئیس اداره تربیت‌بدنی شهرداری منطقه 17 گفت: هرهفته روزهای پنچ‌شنبه و‌جمعه در این منطقه مسابقات تفریحی ورزش ی برگزار می شود.
کد خبر: ۵۰۹۳۱۸۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۱

از سوی رئیس گروه ورزش توسعه قهرماني و حرفه اي اداره کل عنوان شد:
رئیس گروه ورزش توسعه قهرماني و حرفه اي اداره کل ورزش و جوانان استان تهران در پاسخ به برخي اظهار نظرهاي سوگيرانه در خصوص مجمع انتخاباتي هيات بسكتبال استان تهران، توضیحاتی ارائه داد.
کد خبر: ۵۰۹۶۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰

محمود گودرزی روز پنجشنبه میهمان کانون مربیان ایران بود و در بخشی از این نشست سخنرانی علمی در مورد مربی گری در فوتبال داشت.
کد خبر: ۵۰۹۵۹۲۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰

رکورد‌های زیادی در دنیای ورزش طی سال 2014 شکسته شد.
کد خبر: ۵۰۹۵۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰

پیاده‌روی پس از صرف وعده‌های غذایی، می‌تواند تا سه برابر به متابولیسم غذا در بدن و هضم بهتر غذا کمک کرده و در نتیجه احتمال بروز مشکلاتی نظیر اضافه وزن را کاهش دهد.
کد خبر: ۵۰۹۵۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰

سنندج،
به مناسبت هفته وحدت و سالگرد درگذشت جهان پهلوان تختی، یکدوره همایش ورزش های زورخانه ای درسنندج برگزارشد
کد خبر: ۵۰۹۴۷۳۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۰

اگر در افراد درجه یک خانواده‌اتان فرد مبتلا به فشار خون دارید یا اگر می خواهید در دوران سالمندی از فشار خون در امان باشید راهکارهای زیر را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۰۹۴۷۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸

ورزش کاران بسیاری در رشته‌های تخصصی خود به عناوین افتخار و قهرمانی رسیدند اما فقط عده کمی مانند محمدعلی کلی در بوکس و یا مایکل جوردن در بسکتبال الهام‌بخش و اسطوره دیگر ورزش کاران نام گرفتند.
کد خبر: ۵۰۹۳۹۵۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸

توجه به کالری جوجه کباب بسیار مهم است و رعایت اعتدال در مصرف این نوع مواد غذایی برای حفظ سلامتی توصیه می گردد.
کد خبر: ۵۰۹۴۵۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸

علاوه بر سابقه فامیلی، سبک زندگی بی‌تحرک نیز می‌تواند فرد را مستعد ابتلا به بیماری دیابت کند.
کد خبر: ۵۰۹۳۵۴۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۸

اخبار برگزیده فضای مجازی؛
کشف جسد جلاد داعش با سر بریده، اقدام غیر اخلاقی بیخ گوش وزارت ورزش ، عکس/ علی دایی در گالری جواهری‌اش ، دختر و پسر سوری در استانبول/عکس، برنامه اصلاح طلبان برای حمله به شهرداری و... از مهم ترین اخبار برگزیده فضای مجازی امروز است.
کد خبر: ۵۰۹۴۳۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷

یک متخصص طب فیزیکی با بیان اینکه انجام مداوم حرکات ورزش ی مناسب تاثیر بسزایی در پیشگیری از تشدید گودی کمر دارد، گفت: انجام این حرکات در نوجوانی مانع از بروز گودی کمر می‌شود.
کد خبر: ۵۰۹۴۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷

خبرنگار باشگاه خبرنگاران در چهل و هفتمین سالگرد جهان پهلوان "غلامرضا تختی" به "ابن بابویه" رفته و با 2 تن از همدوره‌های این اسطوره ورزش هم‌صحبت شده است.
کد خبر: ۵۰۹۳۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷

تقویم تاریخ در آینه ورزش
امروز چهارشنبه 17 دی ماه 1393 هجری شمسی برابر با 15 ربیع‌الاول 1436هجری قمری و 7 ژانویه 2015 میلادی است.
کد خبر: ۵۰۹۳۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۷