رژیم غذایی
شیر و مشتقات آن به دلیل قابلیت زیستی شان، منبع خوب کلسیم هستند.
کد خبر: ۶۵۵۲۳۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

علی آزاد، کارشناس مدیریت استراتژیک بدن، محقق و مولف، راهکارهای جالبی برای پایان‌دادن به رژیم‌های یویویی ارائه کرده است که دانستن آنها می‌تواند کمک زیادی به کاهش وزن موثر داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۵۱۱۱۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۱

محققان در بررسی‌های جدید خود دریافته‌اند که استفاده‌ی روزانه از ۱۰ عدد گردو می‌تواند اثرات چشمگیر و مفیدی در سلامتی انسان داشته باشد.
کد خبر: ۶۵۴۹۴۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب می ‌شود که در بافت‌ ها، ماهیچه‌ ها، تاندون‌ ها و ارگان‌ های بدن تجمع می‌‌ کند.
کد خبر: ۶۵۴۶۵۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۷

در این مطلب زیر طرز تهیه دسری خوشمزه موس شیر ا. می‌خوانید.
کد خبر: ۶۵۴۶۰۰۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۶

تحقیق جدید نشان می دهد افزودن انواع توت ها و انگور به رژیم غذایی موجب تقویت سلامت ریه ها می شود.
کد خبر: ۶۵۴۲۲۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۳

محققان یک راه حل جدید و ساده برای کاهش وزن ارائه داده‌اند اما این راهکار رژیم غذایی و ورزش نیست.
کد خبر: ۶۵۴۱۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

کارشناسان تغذیه روزه داران را به رعایت تنوع و تعادل در تغذیه، دعوت می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۴۰۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۱

مدیرگروه بهداشت محیط و حرفه‌ای معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان خراسان شمالی گفت: ۶۳ بازرس بهداشتی بر مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی در استان نظارت می‌کنند.
کد خبر: ۶۵۳۸۸۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۳۰

در ماه رمضان هم افرادی که اضافه وزن دارند و هم افرادی که لاغر هستند، در گروه های سنی مختلف و در اکو سیستم های آب و هوایی گوناگون، می بایست فراخور این ماه، رژیم غذایی خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۶۵۳۷۹۱۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

بسیاری از عادت های خاص باعث بروز اختلالات مغزی می شوند، و ما کاملا از آنها بی خبریم.
کد خبر: ۶۵۳۷۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۹

لیستی از بهترین نوشیدنی های ویژه ماه مبارک رمضان را که باعث پیشگیری و رفع عطش است را مشاهده کنید.
کد خبر: ۶۵۳۴۷۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۸

روزه داران در ماه رمضان باید به نوع و میزان غذاهای مورد استفاده شان توجه ویژه ای داشته باشند.
کد خبر: ۶۵۳۶۳۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

نوشیدنی آب کرفس می‌تواند سطوح مایع و فشار خون را کنترل کند که چرایی توانایی این ماده غذایی در تسکین سردرد‌ها و میگرن‌ها را توضیح می‌دهد.
کد خبر: ۶۵۳۴۷۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

گلابی منبع خوبی از آنتی‌اکسیدان‌، حاوی ویتامین ث و از نظر پتاسیم غنی می‌باشد، این میوه التیام زخم‌ها را نیز تسریع می‌کند.
کد خبر: ۶۵۳۵۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷

نظارت بر مراکز عرضه مواد غذایی استان زنجان ویژه ماه مبارک رمضان ازامروز آغازشد .
کد خبر: ۶۵۳۴۶۲۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

روزه گرفتن علاوه بر مزایای نفسانی، تاثیرات مفید بسیاری روی جسم و سلامتی انسان نیز دارد.
کد خبر: ۶۵۳۴۶۰۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

مواد غذایی علاوه بر این که در سلامت جسم ما نقش دارند، می‌توانند بر روحیه و احساس ما نیز تاثیرات مثبت یا منفی داشته باشند.
کد خبر: ۶۵۳۳۳۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

در مطلب زیر ۱۴ روش فوق العاده و موثر برای استفاده بهتر از از لیمو برای سلامتی سلامتی بدن بیان شده است.
کد خبر: ۶۵۳۳۵۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۶

رئیس شبکه دامپزشکی بجنورد گفت: در فروردین ماه امسال هزار و ۲۷۰ کیلوگرم انواع فرآورده‌های خام دامی فاسد در شهرستان بجنورد کشف و معدوم شد.
کد خبر: ۶۵۳۰۹۰۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۳