با این روش‌ها در دوران بارداری به افزایش هوش جنین کمک کنید
در دوران بارداری با مراجعه به پزشک و انجام ورزش های مناسب زیر نظر پزشک میتواند هوش جنین تان را بالا ببرید.
پروین همتی متخصص زنان در گفتگو با خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران گفت: زنانی که در دوران بارداری به دیابت مبتلا می‌شوند با رعایت رژیم غذایی می‌توانند قند خون خود را کنترل و آن را به زیر 92 برسانند.
وی افزود: علاوه بر رژیم غذایی عاری از مواد شیرین، مهم ترین راه حل برای پیشگیری و کاهش قند خون پیاده روی چهار بار در هفته می‌باشد.
وی در ادامه افزود: اگر جنین مبتلا به دیابت شود با ورزش می‌توان از بروز هر گونه مشکل یا عارضه خاص در جنین مبارزه کرد و اگر پیشگیری نشود و دلایل ژنتیکی در آن دخیل باشد این ژن با درصد بالا به کودک انتقال می‌یابد.
وی خاطر نشان کرد: معمولا کسانی که در ماه های اول بارداری به این بیماری مبتلا می شوند دیابت بارداری خود را با افزایش وزن نشان می‌دهد.
وی توصیه کرد: بیشترین ورزش که باید در طول دوره بارداری انجام شود پیاده روی است که نقش عمده ای در سلامت مادران جنین ایفا می‌کند.
انتهای پیام
