بسیاری از مادران شیرده می‌توانند تمامی نیاز‌های غذایی خود را با رژیم مناسب و متعادل کسب کرده و نیازی به استفاده از دارو‌های مکمل دارای ویتامین و مواد معدنی ندارند.
ام اس، از شایع و مهمترین بیماری‌های سیستم اعصاب مرکزی است که این روز‌ها نامش را اکثر افراد جامعه شنیده‌اند و بعضا با عوارض و عواقب ابتلا به آن آشنا هستند.
هوس کباب کرده اید؟ امکان درست کردن در فضای بیرون را ندارید؟ ما به شما یک روش آسان و بسیار لذیذ آموزش میدهیم تا هر موقع دوست داشتید این کباب خوشمزه را در منزل درست کنید.