پزشکان در جدیدترین پژوهشهای خود دریافتهاند که باغبانی و خانه داری میتواند برای سالمندان و سلامت آنها بسیار مفید باشد و مانع از ابتلا به بسیاری از بیماریها در آنها شود.
يك متخصص پوست با اشاره به عوارض پوستي در ديابتي ها و جلوگيري از عوارض شديد اين بيماري در اين افراد بر شستشوي مرتب و خشك نگهداشتن چين هاي بدن تاكيد كرد.
پزشکان دریافته اند که چاقی و یا عدم داشتن عضله در بدن ورزشکاران یکی از اصلی ترین علل افسردگی در پسران جوان در حال حاضر در دنیا است و نیاز به بررسی کارشناسانه دارد.
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف خودسرانه هندوانه ابوجهل كه اخيرا نيز شيوع زيادي پيدا كرده است، علاوه بر سمی بودن می تواند موجب خونريزي شديد گوارشي در ديابتي ها شود.
هميشه متخصصان تغذيه مردم را به مصرف ميوه و سبزي هاي تازه تشويق مي كنند اما آزمايش هاي محققان روي ميوهها نشان ميدهد ميزان "ويتامينها" و "آنتي اكسيدانهاي" ميوه هاي يخ زده بيشتر از محصولات تازه است.
به طور کلی تغذیه مناسب در پیشگیری و درمان "افسردگی" نقش بسزایی دارد کمبود برخی از مواد مغذی در رژیم غذایی فرد بخصوص مواد غذایی حاوی امگا 3 میتواند باعث افسردگی شود.