استرس و اضطراب

استرس و اضطراب

انتشار اخباری مبنی‌بر بالا رفتن قدرت زلزله در تهران به دلیل پوک شدن خاک‌ها تنها مردم را در شرایط استرس و بحرانی قرار می‌دهد.
کد خبر: ۵۶۸۳۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۹

نصیحت و سرزنش کودک توسط والدین نه تنها باعث اصلاح رفتارش نمی شود بلکه موجب استرس و کاهش کارایی او خواهد شد.
کد خبر: ۵۶۵۳۷۱۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۰۴

در طول روز دقایقی را به استراحت و رهایی ذهن تان اختصاص دهید.
کد خبر: ۵۶۵۱۹۰۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۶

استرس یکی از مهم‌ترین عواملی است که سلامت و تندرستی افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
کد خبر: ۵۵۶۶۱۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵

استرس جز جدایی‌ناپذیر زندگی امروزی است پس برای نابودی آن مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۵۵۴۹۰۹۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۲

کنترل خشم و عصبانیت یکی از مهارت های هر فرد بوده که باعث موفقیت در کارها خواهد شد.
کد خبر: ۵۵۱۵۹۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۸

شاید فکر کنید برای به آرامش رسیدن نیاز به انجام کارهای بسیار و زمان طولانی دارید، اما جالب است بدانید حتی می توانید با انجام برخی از کارهای حتی در عرض 10 دقیقه به آرامش برسید. می خواهید بدانید چگونه؟
کد خبر: ۵۴۸۸۴۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۷

بررسی های اخیر نشان می دهد زندگی همراه با استرس و اضطراب خطر بروز افسردگی پیشرفته و حتی زوال عقل (دمانس) را افزایش می دهد.
کد خبر: ۵۴۷۳۸۹۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۰۵

یک روانشناس گفت: شیوع افسردگی در فصل پاییز و زمستان با توجه به روحیات افراد افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۵۳۶۵۳۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۹

۹۱۰۱۱۱۲۱۳