باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۳/۲۶
۱۷: ۰۴
انتخابات
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
اول افزایش مشارکت؛ بعد انتخاب خوب
لزوم برائت جهانی از رژیم صهیونیستی و آمریکا
ارشین رضانژاد و الناز شفیعیان طلایی شدند
جسد «بهاره للهی» در خانهاش در کرج کشف شده است
برنامه ششمین روز تبلیغات رادیوتلویزیونی نامزدهای انتخابات ریاستجمهوری
مروری بر مناظرههای انتخاباتی تلویزیون؛ از اردیبهشت ۱۳۸۸ تا تیر ۱۴۰۳
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
استرس و اضطراب
شکست عصبی چیست و چگونه درمان میشود؟
شکست عصبی یا ذهنی اصطلاحی است که برای توصیف یک دوره پریشانی شدید روانی به کار میرود.
کد خبر: ۷۷۸۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۷
اگر برای خوردن یخ ولع دارید حتما این مطلب را بخوانید
یکی از نشانههایی که میتواند زنگ هشداری برای ما باشد، تمایل خوردن یخ است.
کد خبر: ۷۷۸۰۷۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
استرس؛ معضل همیشه همراه انسان
استرس، یکی از مشکلات دنیای امروز است که باید به آن اهمیت ویژه ای داد.
کد خبر: ۷۷۸۰۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
ترفندهایی که افراد موفق برای مهار استرس خود انجام میدهند
افراد موفق به خوبی میدانند که چگونه با استرس در کار و زندگی شان مقابله کنند و به موفقیت برسند.
کد خبر: ۷۷۷۲۹۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
استرس به سراغتان نمیآید اگر از این فهرست غذایی پیروی کنید
به گفته محققان گنجاندن برخی مواد خوراکی مغذی در رژیم غذایی به مقابله با استرس کمک میکند.
کد خبر: ۷۷۷۷۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان مطرح شد؛
کنار زدن استرس با خود کنترلی و اعتماد به نفس بالا
یک روانشناس گفت: انسانهای قرن ۲۱ باید خود را برای مقابله با عوامل استرس زا آماده کنند و در این جهت مهارتهایی را یاد بگیرند.
کد خبر: ۷۷۷۶۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۳
چطور خودمان را بین استرسهای روزمره شاد کنیم؟
در مطلب زیر قصد داریم با چند نکته ساده به شما آموزش دهیم که با وجود انبوه گرفتاریها و مشکلات ناشی از همهگیری کرونا چگونه خود را شاد کنید.
کد خبر: ۷۷۷۲۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۰
چند نکته کلیدی برای مبارزه با استرس کرونا و امتحانات
با توجه به شرایط کرونایی و فرا رسیدن پایان سال تحصیلی ، انتظار می رود فضایی آرام توسط خانواده ها برای شرکت دانش آموزان در امتحانات فراهم شود.
کد خبر: ۷۷۵۶۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۴
چگونه استرس بر افزایش وزن تاثیر میگذارد؟
استرس تاثیرات سوء فراوانی بر سلامت افراد دارد که یکی از مهمترین آنها میتواند افزایش وزن باشد.
کد خبر: ۷۷۵۴۴۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
استرس مزمن منجر به ریزش مو میشود
محققان دانشگاه هاروارد با مطالعه بر سلول های نو دریافته اند، استرس مزمن باعث ریزش مو می شود.
کد خبر: ۷۷۱۳۰۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳
برنامهای علیه استرس تعطیلات
استرس و افسردگی تعطیلات، حسی حقیقی است و برای کنترل آن باید کارهایی انجام دهیم.
کد خبر: ۷۶۹۶۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۹
۱۴ راهکار برای مقابله با استرس روزهای آخر سال
برای اینکه بدانید چطور باید استرس را مدیریت کنید این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۷۶۹۴۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
چگونه از شر خستگی، تنبلی و بیحالی خلاص شویم؟
یکی از عوارض رایج زندگی پر رقابت امروز تنبلی، خستگی و بیحالی است که میتوان با بکارگیری چند راهکار ساده از شر آن خلاص شد.
کد خبر: ۷۶۸۷۹۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۷
برخی از راهکارهای رها شدن از بند افسردگی
شما تنها فردی نیستید که به افسردگی دچارشده اید. از پنجره به بیرون نگاه کنید چرا که از هر ۵ نفر، یک نفر مانند شما هستند.
کد خبر: ۷۶۶۴۲۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۱۲
راهکار مقابله با نگرانی بیش از اندازه
زمانی که زیاد نگران خودتان میشوید، میتوانید با افزایش آگاهی از این نگرانی بیش از حد و غیر منطقی خلاص شوید.
کد خبر: ۷۶۷۷۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۹
چگونه با استرس کاری خود مقابله کنیم؟
مقابله با استرس در مشاغل مختلف برای برخی از افراد کار بسیار دشواری است چرا که ممکن است کارشان را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۷۶۷۶۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۶
تاثیرهای بسیار مخرب استرس بر سلامت زنان
در ادامه تاثیرهای فیزیولوژیکی و روانی استرس بر سلامت زنان را با هم مرور خواهیم کرد.
کد خبر: ۷۶۶۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
۱۲ راه حل ساده برای کاهش استرس
مردم جهان به طور روزمره در معرض انواع استرسها هستند، امری که با همهگیری کرونا بیش از پیش تشدید شده است.
کد خبر: ۷۶۶۰۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۲
حفظ انگیزه هنگام داشتن استرس
استرس به عنوان یک دشمن واقعی میتواند انگیزه انجام هر کاری را از افراد بگیرد.
کد خبر: ۷۶۵۱۹۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۵
با این چند راهکار ساده، بار استرس را از روی دوش خود بردارید
اگرچه این روزها، استرس جزئی از زندگی روزمره افراد شده است، امّا با چند راهکار ساده میتوان آن را کاهش داد و یا متوقف کرد.
کد خبر: ۷۶۴۶۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۱
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
جسد «بهاره للهی» در خانهاش در کرج کشف شده است
مروری بر مناظرههای انتخاباتی تلویزیون؛ از اردیبهشت ۱۳۸۸ تا تیر ۱۴۰۳
ادامه افشاگریها درباره پرونده فساد فوتبال
صفحه نخست روزنامهها - شنبه ۲۶ خرداد
حمید نوری آزاد شد
آمار سقط درمانی در سال ۱۴۰۲/ نظر خود را درباره سقوط بالگرد رییس جمهور اعلام کردیم
برنامه ششمین روز تبلیغات رادیوتلویزیونی نامزدهای انتخابات ریاستجمهوری
قیمت خودرو در بازار آزاد شنبه ۲۶ خرداد ماه
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۲۶ خرداد ماه ۱۴۰۳
جمشیدی: چرا حمله به سفارت عربستان اتفاق افتاد؟
تورم و گرانی کمر مردم را خرد کرده است/ به جای تنشزدایی، تنش خلق میکنیم
۲۲۷
همسان سازی حقوق بازنشستگان طبق قانون اجرا میشود
۱۸۳
دولت نباید در بورس مداخله کند/ مشکل ساماندهی نیروهای شرکتی را حل میکنم
۱۵۵
وقتی وزیر بودم پیشنهاد اهدای خانه دادند، اما قبول نکردم
۱۵۴
دولت سایه تشکیلات نیست؛ یک گفتمان است
۱۳۳
۵۱ درصد مردم در تهران اجارهنشین هستند/ مشکل مسکن را در ۴ سال حل میکنم
۱۱۷
برنامه پنجمین روز تبلیغات رادیوتلویزیونی نامزدهای انتخابات ریاستجمهوری
۹۵
دولت خانواده تعهد میدهد که نرخ تورم را تک رقمی کند
۹۴
اتباع غیرمجاز باید به کشورشان بازگردانده شوند
۸۷
عرصه میدان عرصه واقعی است نه رمانتیک/ با هوش مصنوعی میتوانیم برای ایران فرصت خلق کنیم
۸۰
آخرین اخبار
لغو روادید ورود گردشگران ایرانی به تونس
عقب ماندگی اقتصادی کشور ماحصل عدم تعهد اروپاییها در برجام بود
تبلیغ عمل لیزیک در «سایت دیوار» بازی با سلامت مردم است
دارنده مدال برنز جهان از صعود به پارالمپیک بازماند
زنده گیری یک سر تمساح پوزه کوتاه مردابی توسط محیط بانان
تلاش دستگاهها برای ایجاد امنیت در زیستگاه یوزپلنگ آسیایی
نحوه فرآیند ارزیابی پذیرفتهشدگان آزمون دبیری و هنرآموز اعلام شد
راهاندازی ۱۱ ایستگاه بهداشتی عرضه دام زنده در اصفهان
دمای هوای ایلام افزایش مییابد
پاکستان به بازگردانی املاک غصب شده در کراچی کمک کند
توقیف موتور سیکلت قاچاق در اراک
۱۴ هزار رأس دام عشایر سیستان و بلوچستان در عید قربان عرضه میشود
رشد ۱۲ درصدی پرداخت تسهیلات تبصره ۱۸ در خراسان جنوبی
ورود ناگهانی یک آهو به داخل اتوبوس + فیلم
۶۴ کشتارگاه آماده ذبح دام در عید سعید قربان
هفت دانشگاه و مرکز پژوهشی اصفهان در بین موسسههای پراستناد برتر دنیا
آیین قرعهکشی اختصاص سازههای تبلیغاتی شهرداری تهران به نامزدهای انتخابات
واکنش دبیر شورای اطلاعرسانی دولت به آزادی حمید نوری
ایران رتبه ۱۴ دنیا را در برخورداری از دانشگاههای پراستناد کسب کرد
اجرای ۱۵۰ طرح عمرانی در شهرستان کوهرنگ