خوردن فلفل تاثیر شگفت انگیز لاغر شدن دارد. شاید سراغ خیلی از مواد غذایی میروید تا لاغرتان کند، اما دانستن اینکه انواع فلفل چه تاثیری در کاهش وزن شما دارد برایتان جالب خواهد بود.
این روزها مردم بیشتر و بیشتر در حال یافتن راههایی برای کاهش وزن و سوزاندن چربی هستند. این میتواند شامل جایگزنی چای سبز به جای خوردن نوشابه باشد. اما واقعا بهترین چای برای کاهش وزن چیست؟
کارشناس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت استان زنجان گفت: همه افرادی که مبتلا به فشارخون بالا هستند باید بـه کارشناس تغذیه مراجعه کرده و ضمن مشاوره تغذیه، رژیم غذایی مناسب دریافت کنند.