باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۷/۰۵
۲۰: ۴۰
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
از نبود تجهیزات ایمنی اولیه تا توجه نکردن به تذکرات کارگران
بایدن: جنگ تمامعیار در خاورمیانه محتمل است
فاطمه کشاورز وزنه بردار ایرانی در اسپانیا ناپدید شد
انتقام سخت ملیپوشان پدل ایران از کویت
نخبگان، دانشمندان و سرمایهگذاران ایرانی در هر گوشهای از جهان برای ما قابل احترامند
واریز سود سهام عدالت معطل حدود ۵۰۰ میلیارد تومان!
اسرائیل در موضع ضعف قرار دارد/ کشورهای مسلمان روابط تجاری خود را با رژیم صهیونیستی قطع کنند
اتکای نیروی دریایی ما به داخل کشور است و اکنون هیچ وابستگی و نگرانی نداریم
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
رژیم غذایی
خطرات رژیمهای کاهش وزن نامتعارف
این روزها بسیاری از افراد برای رهایی از اضافه وزن به دنبال رژیمهایی هستند که سریع وزنشان را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۴۱۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۱
راههای طبیعی برای درمان التهاب
التهاب مزمن منجر به افزایش خطر بیماریهایی مانند دیابت و بیماریهای قلبی میشود.
کد خبر: ۸۴۱۷۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
بهترین نوشیدنی برای رفع تشنگی در ماه رمضان
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت گفت: بهتر است برای رفع عطش در ماه رمضان از شربت سکنجبین، گلاب و بیدمشک استفاده شود.
کد خبر: ۸۴۱۵۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
آشنایی با
رژیم غذایی
مناسب در فصل بهار
مواد خوراکی بهاری سرشار از طعم و بافت تازه، آنتیاکسیدان، مواد معدنی، فلاونوئیدها و مواد مغذی هستند.
کد خبر: ۸۴۱۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
چرا بهتر است قارچ بیشتری مصرف کنیم؟
قارچ از جمله مواد مغذی است که دارای فیبر فراوان بوده و دلایل بسیاری وجود دارد برای اینکه این ماده غذایی را در
رژیم غذایی
خود بگنجانیم.
کد خبر: ۸۴۱۳۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۶
غولهای ثروتمند تکنولوژی چه غذاهایی میخورند؟ + تصاویر
در این گزارش
رژیم غذایی
برخی از ثروتمندترین افراد فعال در حوزه دنیای فناوری آورده شده است.
کد خبر: ۸۴۱۱۸۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۳
بهترین راه برای جلوگیری از سنگ کلیه چیست؟
رژیم غذایی
بیشترین تأثیر را بر خطر ابتلاء به سنگ کلیه دارد.
کد خبر: ۸۴۱۱۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
با این مواد غذایی بدون تغییر
رژیم غذایی
لاغر شوید
حبوبات دارای مزیت اضافی کاهش سطح کلسترول بد در بدن تا حدود ۵ درصد هستند.
کد خبر: ۸۴۱۱۳۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۲
رژیم غذایی
فوقالعاده برای افزایش رشد مو
رژیم غذایی
عامل مهمی است که میتواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد.
کد خبر: ۸۴۰۷۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
تغییر مدارهای مغزی با
رژیم غذایی
با خوردن روزانه غذای چرب و شیرین بدن میل بیشتری به مصرف این نوع غذاها پیدا میکند و ترک این عادت مشکل است.
کد خبر: ۸۴۰۷۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
بهترین
رژیم غذایی
برای مبتلایان به سندرم تخمدان
اگر با علائم سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) دست و پنجه نرم میکنید، پیروی از یک
رژیم غذایی
مناسب ممکن است به بهبود وضعیت شما کمک کند.
کد خبر: ۸۴۰۶۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۸
افزایش طول عمر با معرفی دو
رژیم غذایی
برتر
افرادی که در معرض خطر بیماری قلبی قرار دارند، میتوانند با پیروی از
رژیم غذایی
مدیترانهای یا کم چرب، طول عمر خود را افزایش دهند.
کد خبر: ۸۴۰۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
نکات مهم تغذیهای در فصل بهار
یک متخصص طب ایرانی گفت: فاصلهگذاری بین مواد غذایی مهم است و بلافاصله بعد از مصرف یک سری آجیل و شیرینی، غذا نباید خورده شود.
کد خبر: ۸۴۰۵۱۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
چه خوراکیهایی میگرن را بدتر میکند؟
محرکهای رایج میگرن مانند استرس، کمبود خواب و حتی ورزش میتواند باعث سردرد شود، اما برخی خوراکیها هم میتواند محرک میگرن باشد.
کد خبر: ۸۴۰۴۳۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
رژیم غذایی
ماه مبارک رمضان در روز چهاردهم
سلامت بودن را زندگی کنیم و برای
رژیم غذایی
خود همیشه برنامه ریزی داشته باشیم، در این صورت به بسیاری از بیماریها مبتلا نخواهیم شد.
کد خبر: ۸۳۹۴۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۵
آشنایی با برخی مواد خوراکی خوشمزه که باعث کاهش وزن می شود
سعی کنید مواد غذایی سالم را در صبحانه خود بگنجانید تا با احساس سیری، در طول روز خلق و خوی شاد داشته باشید و پر انرژی بمانید.
کد خبر: ۸۴۰۳۵۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
رژیم غذایی
ماه مبارک رمضان در روز سیزدهم
بهتر است وعده سحری و افطار را حذف نکنیم و در هر وعده با مواد غذایی مناسب بدن را تغذیه کنیم.
کد خبر: ۸۳۹۴۲۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۴
اسموتیها برای سلامتی مفیدند یا مضر؟
اسموتی یا نرم نوش (smoothie) یک نوشیدنی مخلوط شده و گاهی شیرین شده است که از میوه و سبزیجات تازه با آب، یخ و شیرین کننده درست میشود.
کد خبر: ۸۴۰۳۰۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز دوازدهم
بهتر است از مصرف بی رویه و خودسرانه مکملها خودداری کنیم.
کد خبر: ۸۳۹۴۲۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۳
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز یازدهم
با مدیریت صحیح برنامه غذایی و تفریحی سلامت باشید.
کد خبر: ۸۳۹۴۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲
۱
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
فاطمه کشاورز وزنه بردار ایرانی در اسپانیا ناپدید شد
«حادثه امنیتی» درشمال فلسطین اشغالی/ گزارشها از عملیات نفوذ حزب الله
ایران ۳ - ۴ مراکش/ وداع تلخ شاگردان شمسایی با جام جهانی ۲۰۲۴
بایدن: جنگ تمامعیار در خاورمیانه محتمل است
استقلال تهران میلیاردی جریمه شد
قیمت سکه و طلا در بازار آزاد ۵ مهر ۱۴۰۳
دومین عملیات پدافند هوایی موفق حزبالله علیه اسرائیل
بررسی مجدد موضوع کنکور در شورای انقلاب فرهنگی
سوغات پزشکیان از نیویورک
پیگیری جدی طرد اتباع غیر مجاز در پایتخت
آمریکا تحریمهای جدیدی در ارتباط با نفت و گاز مایع ایران اعمال کرد
۱۱۵
پزشکیان: دیگر با چه زبانی بگوییم با کسی سر جنگ نداریم؟
۴۸
فاطمه کشاورز وزنه بردار ایرانی در اسپانیا ناپدید شد
۳۰
بایدن: جنگ تمامعیار در خاورمیانه محتمل است
۲۶
واریز سود سهام عدالت معطل حدود ۵۰۰ میلیارد تومان!
۲۴
استقلال ۰ - ۱ پرسپولیس/ یاغی به سود تیم سابق پنالتی داد
۲۲
متوفیان حادثه معدن طبس به ۵۰ نفر رسید
۲۱
گروسی: توافق هستهای با ایران بدون مشارکت آمریکا ممکن نیست
۲۱
اسرائیل در موضع ضعف قرار دارد/ کشورهای مسلمان روابط تجاری خود را با رژیم صهیونیستی قطع کنند
۲۰
کربی: ایران علاقهای به جنگ تمام عیار در خاورمیانه ندارد
۱۹
آخرین اخبار
پایان مسابقات آمادگی جسمانی قهرمانی پیشکسوتان استان قم
رئیس جدید زندان بم معارفه شد
حماس حمله «وحشیانه» اشغالگران به مدرسهای در شمال غزه را محکوم کرد
در ایران بزرگنمایی، در غرب سانسور!
اتصال بیش از ۲۰ هزار مشاور املاک به سامانه کاتب
توسعه کشت دیم، راهی برای دستیابی به خودکفایی ۹۰ درصدی محصولات اساسی
درخواست نروژ برای پیگرد بینالمللی فرد مرتبط با انفجار پیجرها در لبنان
دیدار وزرای امور خارجه ایران و اسپانیا در نیویورک
آذینبندی مسیر ورود حضرت معصومه (س) به شهر قم
رئیسجمهور به تهران بازگشت
غبارروبی قبور مطهر شهدا همزمان با هفته دفاع مقدس
داور ژاپنی بازی ایران-قطر را قضاوت میکند
آلمان: استقرار نیروهای آلمانی در لیتوانی یک سیگنال قوی به پوتین است
باند سارقان سیم و کابل در میاندوآب منهدم شد
درهم کوبیدن پایگاههای نظامی اسرائیل توسط حزبالله + فیلم
اسرائیل با چراغ سبز آمریکا جنایت میکند
آنچه باید از عملیات «ثامن الائمه» بدانید
محمود عباس: جنایت در غزه را متوقف کنید
دادستانی ۲۲ سایت غیرمجاز فروش بلیت هواپیما را مسدود کرد
اهدای ۵۰۰ کیف و نوشت افزار به دانش آموزان نیازمند شهرستان کارون