باشگاه خبرنگاران جوان
En
افغانستان
العربیه
English
۱۴۰۳ / ۰۷/۰۴
۲۳: ۴۴
تلدیو
سیاسی
مجلس
دولت
احزاب و تشکلها
دفاعی امنیتی
سیاست خارجی
امام و رهبری
برنامههای ویژه خبری
عناوین کل اخبار سیاسی
بینالملل
بینالملل
ایران
خاورمیانه
اروپا و آمریکا
اقتصاد بین الملل
داعش
کافه بینالملل
عناوین کل اخبار بینالملل
ورزشی
فوتبال و فوتسال
توپ و تور
پایه و آبی
کشتی و رزمی
دنیای ورزش
سایر حوزه ها
عناوین کل اخبار ورزشی
اجتماعی
شهری
حوادث و انتظامی
رفاه و تعاون
محیط زیست
حقوقی قضایی
ازدواج و خانواده
نظام وظیفه
عناوین کل اخبار اجتماعی
اقتصادی
بانک و بیمه
بورس
صنعت ، تجارت و کشاورزی
اقتصاد و انرژی
مسكن
راه و شهرسازی
نبض بازار
استخدام
عناوین کل اخبار اقتصادی
فرهنگی هنری
تلدیو
رادیو تلویزیون
سینما و تئاتر
موسیقی و هنرهای تجسمی
قرآن و عترت
میراث و گردشگری
ادبیات
دفاع مقدس
ساير حوزه ها
عناوین کل اخبار فرهنگی هنری
علمی پزشکی
دانشگاه و كنكور
آموزش و پرورش
بهداشت و درمان
کلينيک
فناوری
علوم فضایی و نجوم
دانلود نرمافزار
عناوین کل اخبار علمی پزشکی
فیلم و صوت
فیلم و صوت
گزارش استان ها
آموزشی
عناوین کل اخبار فیلم و صوت
عکس
خبری
استانها
مستند
ورزشی
بین الملل
کاریکاتور
عناوین کل اخبار عکس
استان ها
آذربایجان شرقی
آذربایجان غربی
اردبیل
اصفهان
البرز
ایلام
بوشهر
چهارمحال و بختیاری
خراسان جنوبی
خراسان رضوی
خراسان شمالی
خوزستان
زنجان
سمنان
سیستان و بلوچستان
فارس
قزوین
قم
کردستان
کرمان
کرمانشاه
کهگیلویه و بویراحمد
گلستان
گیلان
لرستان
مازندران
مرکزی
هرمزگان
همدان
یزد
مهاباد
آبادان
استانها
عناوین کل اخبار استان ها
شهروند خبرنگار
شهروند خبرنگار
عناوین کل اخبار شهروند خبرنگار
وبگردی
وبگردی
خواندنیها
مجله سرگرمی
اخبار داغ
مناسبتی
عناوین کل اخبار وبگردی
افغانستان
افغانستان
عناوین کل اخبار افغانستان
پخش زنده
پادکست
ویدئو
عکس
all
کل اخبار
پخش زنده
پزشکیان: آیا کشتن نوزادان در بیمارستان توسط اسرائیل، دفاع مشروع در برابر تروریستها است؟
دیدار پزشکیان و مکرون در نیویورک
بازتاب گسترده سخنرانی رئیس جمهور ایران در رسانههای جهان
اصابت پهپادهای مقاومت عراق به پایگاه «رامون» برای نخستین بار
حمله گسترده حزبالله به پایگاه نظامی صهیونیستها در «صفد»
اعلام آمادگی مرکز وکلا برای وکالت خانواده جانباختگان حادثه معدن طبس
قراردادهای خرید و فروش مسکن در سامانه خودنویس سامان میگیرد
رشد ۲۰ درصدی پروازهای خارجی در تعطیلات تابستانی
صفحه نخست روزنامهها - چهارشنبه ۴ مهر
پیکر ۳۸ نفر از جان باختگان معدن به بیرون از معدن منتقل شده است
تداوم جنایات اسرائیل در لبنان/ شمار شهدا به ۵۵۸ نفر افزایش یافت + فیلم
صفحه نخست روزنامههای استانی - سهشنبه ۳ شهریور
حمله پهپادی مقاومت اسلامی عراق به جولان اشغالی + فیلم
بازگشت شهید تازه تفحص شده به زادگاهش
مقاومت دوساله ۴ دستگاه برای اتصال به درگاه ملی مجوزها
ثبت نام بیش از ۵۴ هزار نفر برای تشرف به عمره مفرده
ضربات جدید حزبالله به رژیم صهیونیستی
کیفیت هوای تهران قابل قبول است
حمله پهپادی مقاومت عراق به پایگاه تیپ گولانی در سرزمینهای اشغالی
صفحه نخست روزنامهها - سهشنبه ۳ مهر
افغانستان
العربیه
English
باشگاه خبرنگاران جوان
صدای مردم
قیمت طلا و ارز
قیمت خودرو
قیمت اقلام اساسی
رژیم غذایی
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز دهم
ورزش کردن به سلامتیتان در ماه رمضان کمک میکند.
کد خبر: ۸۳۹۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۱
سعی کنید در
رژیم غذایی
تان بالزامیک را قرار دهید
سرکه بالزامیک طعم دهنده کم کالری است که جایگزین چاشنیهای پرکالری شده و در کاهش وزن مؤثر است.
کد خبر: ۸۴۰۰۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
روزه داری در سه ماهه نخست و سوم بارداری باید با مشورت پزشک انجام شود
مدیر داروی دانشگاه علوم پزشکی تربتحیدریه گفت: روزه داری در سه ماه اول بارداری باید با مشورت پزشک انجام شود، روزه داری میتواند بر رشد جنین تاثیر منفی گذارد.
کد خبر: ۸۴۰۱۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز نهم
رژیم غذایی
مخصوص آن هایی که در وعده سحری ، ترجیح میدهند صبحانه میل کنند.
کد خبر: ۸۳۹۱۵۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز هشتم
با مدیریت برنامه غذاییتان، میتوانید از تغذیه خود لذت ببرید.
کد خبر: ۸۳۹۱۵۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
کاهش وزن و حفظ آسان آن با یک کشف جدید
دانشمندان میگویند یک کشف جدید شامل تغییر در مسیرهای عصبی مغز در حین رژیم گرفتن میتواند کاهش وزن و حفظ آن را بسیار تسهیل کند.
کد خبر: ۸۳۹۹۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز هفتم
با اصلاح
رژیم غذایی
میتوان سلامت و شاداب بود.
کد خبر: ۸۳۹۱۴۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز ششم
با گنجاندن قندهای طبیعی در
رژیم غذایی
، ذخیره سازی مناسبی در بدن خواهیم داشت.
کد خبر: ۸۳۸۷۷۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۷
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز پنجم
روزه، بدن را پاکسازی میکند و یک
رژیم غذایی
صحیح قوت بدن را تأمین میکند.
کد خبر: ۸۳۸۷۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶
رژیم غذایی
عیدانه ماه مبارک رمضان در روز چهارم
عامل موفقیت در هر
رژیم غذایی
پایبندی به اصول آن است.
کد خبر: ۸۳۸۵۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۵
تغذیه مناسب در ماه رمضان
داشتن یک
رژیم غذایی
سالم و متعادل در ماه رمضان و پرهیز از عادات غذایی نادرست بسیار اهمیت دارد.
کد خبر: ۸۳۹۵۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
آشنایی با رژیم عیدانه ماه مبارک رمضان
تغذیه در زمان روزه داری به علت ساعات طولانی فقدان آب و غذا، از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.
کد خبر: ۸۳۸۵۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۲
اصول تغذیه سالم در سفر
برای داشتن یک تغذیه مناسب در سفر باید به اصولی توجه کنیم.
کد خبر: ۸۳۹۵۲۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
نکات تغذیهای دیابتیها در ایام نوروز+فیلم
یک کارشناس تغذیه گفت:مصرف میوههای خشک باعث افزایش قند خون در افراد میشود.
کد خبر: ۸۳۹۵۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
در ماه مبارک رمضان چه و چگونه بخوریم؟
در ماه رمضان با شروع سال جدید می توانیم با یک اراده و تصمیم هدفمند تغییری در جهت بهبود و حفظ سلامتی خود ایجاد کنیم.
کد خبر: ۸۳۸۵۰۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
کاهش بیماریهای قلبی با کمک رژیم مدیترانهای
طبق بررسی دانشمندان رژیم مدیترانهای برای قلب یک زن مفید است.
کد خبر: ۸۳۹۴۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹
رژیم غذایی
کتوژنیک چه عوارضی دارد؟
یک متخصص تغذیه، نسبت به عوارض رژیم کتوژنیک که برخی افراد آن را انجام می دهند، هشدار داد.
کد خبر: ۸۳۹۳۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
چهار علامت هنگام غذا خوردن که میتواند نشان دهنده کمبود آهن باشد
بدون آهن کافی، گلبولهای قرمز کوچکتر میشوند و هموگلوبین کمتری حمل میکنند، بنابراین نمیتوانند اکسیژن بیشتری را حمل کنند.
کد خبر: ۸۳۹۳۰۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۸
ورزشکاران بعد از ورزش چه بخورند؟ + فیلم
خوراکیهای مناسب ورزشکاران برای بعد از ورزش ذکر شده است.
کد خبر: ۸۳۹۲۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
آشنایی با خواص مصرف موز+ فیلم
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: به هیچ عنوان توصیه نمیشود که افراد به صورت روزانه موز مصرف کند.
کد خبر: ۸۳۹۱۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۵
۲
۳
۴
۵
۶
۷
۸
۹
۱۰
۱۱
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
واکنش معاون شهردار تهران به حرکت مترو با درب باز
بازتاب بیانات رهبر معظم انقلاب درباره غزه و لبنان در رسانههای عربی
استقلال ۰ - ۱ پرسپولیس/ یاغی به سود تیم سابق پنالتی داد
رئیس پارلمان لبنان: ۲۴ ساعت آینده سرنوشتساز است
شلیک ۴۰ موشک به شهر اشغالی «الصفد» در موج دوم حملات حزبالله + فیلم
پزشکیان: دیگر با چه زبانی بگوییم با کسی سر جنگ نداریم؟
متوفیان حادثه معدن طبس به ۵۰ نفر رسید
مهدی طارمی به ترکیب اصلی اینتر برمیگردد
خریداران زمین استعلام اراضی خود را دریافت کنند
تحقیقات نروژ درباره ارتباط شرکت نروژی با انفجار پیجرها در لبنان
فوت همه کارگران محبوسی معدن طبس تایید شد
۶۹
تداوم جنایات اسرائیل در لبنان/ شمار شهدا به ۵۵۸ نفر افزایش یافت + فیلم
۵۸
مرگ ۲ زن بعد از خرید مشروب الکلی از سوپرمارکت
۴۱
ربع پهلوی از چهره صهیونیستی خود رونمایی کرد
۳۱
همه ارکان دولت تلاش میکنند که در نتیجه وفاق، وضعیت مردم بهتر شود
۲۷
معاون دادستان: از اعلام نظر در مورد مقصران حادثه طبس خودداری شود
۲۳
وام ۳۰ میلیونی بازنشستگان تأمین اجتماعی واریز میشود
۲۲
دیالوگهای حامد بهداد و سحر دولتشاهی در «مفتبر» سخیف و بیاعتبار هستند
۱۹
گروسی: توافق هستهای با ایران بدون مشارکت آمریکا ممکن نیست
۱۹
تروریسم کور دولتی کودکان و زنان غزه را به خاک و خون میکشد
۱۴
آخرین اخبار
عذرخواهی رامین رضاییان از استقلالیها
کشف ۱۱۵ تخلف محیط زیستی در آذربایجانغربی
آمریکا تحریمهای جدیدی در ارتباط با نفت و گاز مایع ایران اعمال کرد
اهدای ۳۱۰ بسته نوشت افزار به دانش آموزان کم برخوردار در کازرون
دستگیری عامل توهین به شهروندان گیلانی در فضای مجازی
عدم اجرای مصوبات کارگروه رفع موانع تولید در ۱۰ استان کشور به صفر رسید
سمیعی: از نکونام حمایت میکنیم
فرجی: مزد زحمات خود را با برد دربی گرفتیم
گندمکاران هشترودی در انتظار دریافت مطالبات
موشک بالستیک حزبالله چگونه به تلآویو رسید؟ + فیلم
قاب متفاوت دیدار فعالان دفاع مقدس با رهبر انقلاب + فیلم
تداوم برگزاری جشنهای هفته وحدت با مولودخوانی در مسجد جامع مهاباد
حضور وزیر ورزش و جوانان در منزل شهید جواد اللهکرم به مناسبت هفته دفاع مقدس
ترکش شکست مقابل پرسپولیس/ نکونام به نشست خبری نرفت
برداشت چغندرقند از مزارع میاندوآب آغاز شد
سقوط بهای نفت در بازار جهانی
معرفی توانمندیهای ایران در نمایشگاه بینالمللی نفت و گاز بلاروس
عضویت در کتابخانههای عمومی مهاباد ۱۰ درصد افزایش یافت
گنجینه دفاع مقدس به نسل آینده منتقل شود
دیدار نخستوزیر لبنان با رئیسجمهور ایران در نیویورک