استرس

استرس

علائم خاص افسردگی ممکن است دهه‌ها قبل از بروز از دست دادن حافظه، از شاخص‌های اولیه زوال عقل باشند.
کد خبر: ۹۰۳۷۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶

استرس روانی قلب را تهدید می‌کند که باید از خود در برابر عوارض آن محافظت کنیم.
کد خبر: ۹۰۳۴۶۲۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹

استرس محرکی است که شروع برخی بیماری‌ها را تسریع می‌کند و می‌تواند منجر به ریزش مو شود.
کد خبر: ۹۰۳۳۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶

بین سرعت غذا خوردن و وضعیت روانی با روده و مغز ارتباط وجود دارد، به گونه‌ای که وقتی غذا با سرعت خورده می‌شود، هضم طبیعی مختل می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۳۴۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶

با انجام یک فعایت کوتاه چند دقیقه‌ای در روز، می‌توان استرس را کاهش داد و وضعیت خواب را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۰۲۴۶۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

یک مطالعه جدید نشان داده است که سطح پایین ویتامین D خون ممکن است با احتمال بیشتر ابتلا به افسردگی در بزرگسالان مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۰۲۲۹۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷

نتایج یک مطالعه می‌گوید افرادی که معمولاً کمتر آب می‌نوشند، سطح بالاتری از هورمون استرس کورتیزول تولید می‌کنند.
کد خبر: ۸۹۹۱۶۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱

وقتی فرد دچار استرس می‌شود، بدن او هورمون کورتیزول ترشح می‌کند که یک هورمون حیاتی در نحوه مدیریت واکنش بدن به استرس است.
کد خبر: ۸۹۹۰۶۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸

کمبود خواب و نداشتن خواب مناسب می‌تواند منجر به بروز برخی بیماری‌ها و خطراتی برای سلامت جسم شود.
کد خبر: ۸۹۸۸۱۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲

مطالعات جدید نشان داده است که ساعت‌های هوشمند برای اندازه‌گیری استرس به اندازه کافی مناسب نیستند.
کد خبر: ۸۹۸۷۲۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰

نتایج یک طرح تحقیقاتی نشان داده با کنترل استرس می‌توان روند درمان بیماران را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۹۸۳۴۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

پدر‌های امروزی، قهرمانان واقعی زندگی‌اند که در کنار همسران‌شان، بار مسئولیت‌ها را به دوش می‌کشند.
کد خبر: ۸۹۸۲۵۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

برای کاهش استرس و فشار روانی دو روش ساده و سریع وجود دارد که در این مطلب به آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۸۹۷۸۲۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

مقوله اضطراب دائمی را باید جدی گرفت و برای رفع آن تلاش کرد.
کد خبر: ۸۹۶۸۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵

مشاور تعلیم و تربیت در خصوص کنترل استرس توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۶۶۵۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

مشاور خانواده در خصوص کنترل استرس در زمان جنگ توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۶۵۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹

پزشک‌ تغذیه در خصوص حس تشنگی در زمان استرس توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۶۳۶۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

متخصصان قلب و عروق، در مورد مصرف بیش از حد تخم مرغ هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۸۹۵۶۲۰۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶

بی‌خوابی ناشی از اضطراب کاری می‌تواند به شریک زندگی فرد نیز سرایت کرده و کیفیت خواب هر دو را کاهش دهد.
کد خبر: ۸۹۵۵۹۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶

خستگی مزمن یک اختلال شدید و مداوم در سیستم‌های ایمنی، قلبی عروقی و هورمونی است.
کد خبر: ۸۹۵۲۴۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۸

۱۲۳۴۵۶۷۸۹۱۰۱۱