استرس

استرس

مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، با اشاره به تاثیرات روانی وقایع بحرانی و اخبار ناخوشایند، گفت: قرارگیری در معرض تصاویر و صحنه‌های دلخراش می‌تواند باعث بروز اختلالات روانی جدی از جمله «اختلال استرس پس از سانحه» شود.
کد خبر: ۹۰۴۹۶۸۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۷

با نزدیک شدن به امتحانات پایان ترم، برخی دانشجویان با استرس رو‌به‌رو می‌شوند که کارشناسان هشدار می‌دهند عدم مدیریت به‌موقع استرس نه تنها عملکرد تحصیلی را کاهش می‌دهد، بلکه می‌تواند به افسردگی و اختلالات روانی پایدار منجر شود.
کد خبر: ۹۰۴۱۹۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱

علائم خاص افسردگی ممکن است دهه‌ها قبل از بروز از دست دادن حافظه، از شاخص‌های اولیه زوال عقل باشند.
کد خبر: ۹۰۳۷۰۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۶

استرس روانی قلب را تهدید می‌کند که باید از خود در برابر عوارض آن محافظت کنیم.
کد خبر: ۹۰۳۴۶۲۰    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۹

استرس محرکی است که شروع برخی بیماری‌ها را تسریع می‌کند و می‌تواند منجر به ریزش مو شود.
کد خبر: ۹۰۳۳۴۵۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶

بین سرعت غذا خوردن و وضعیت روانی با روده و مغز ارتباط وجود دارد، به گونه‌ای که وقتی غذا با سرعت خورده می‌شود، هضم طبیعی مختل می‌شود.
کد خبر: ۹۰۳۳۴۳۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶

با انجام یک فعایت کوتاه چند دقیقه‌ای در روز، می‌توان استرس را کاهش داد و وضعیت خواب را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۰۲۴۶۸۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱

یک مطالعه جدید نشان داده است که سطح پایین ویتامین D خون ممکن است با احتمال بیشتر ابتلا به افسردگی در بزرگسالان مرتبط باشد.
کد خبر: ۹۰۲۲۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷

نتایج یک مطالعه می‌گوید افرادی که معمولاً کمتر آب می‌نوشند، سطح بالاتری از هورمون استرس کورتیزول تولید می‌کنند.
کد خبر: ۸۹۹۱۶۷۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۳۱

وقتی فرد دچار استرس می‌شود، بدن او هورمون کورتیزول ترشح می‌کند که یک هورمون حیاتی در نحوه مدیریت واکنش بدن به استرس است.
کد خبر: ۸۹۹۰۶۹۲    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۸

کمبود خواب و نداشتن خواب مناسب می‌تواند منجر به بروز برخی بیماری‌ها و خطراتی برای سلامت جسم شود.
کد خبر: ۸۹۸۸۱۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۲

مطالعات جدید نشان داده است که ساعت‌های هوشمند برای اندازه‌گیری استرس به اندازه کافی مناسب نیستند.
کد خبر: ۸۹۸۷۲۵۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۲۰

نتایج یک طرح تحقیقاتی نشان داده با کنترل استرس می‌توان روند درمان بیماران را بهبود بخشید.
کد خبر: ۸۹۸۳۴۸۶    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۲

پدر‌های امروزی، قهرمانان واقعی زندگی‌اند که در کنار همسران‌شان، بار مسئولیت‌ها را به دوش می‌کشند.
کد خبر: ۸۹۸۲۵۲۷    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۰۹

برای کاهش استرس و فشار روانی دو روش ساده و سریع وجود دارد که در این مطلب به آنها پرداخته‌ایم.
کد خبر: ۸۹۷۸۲۸۹    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۳۰

مقوله اضطراب دائمی را باید جدی گرفت و برای رفع آن تلاش کرد.
کد خبر: ۸۹۶۸۰۳۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۵

مشاور تعلیم و تربیت در خصوص کنترل استرس توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۶۶۵۰۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۰۲

مشاور خانواده در خصوص کنترل استرس در زمان جنگ توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۶۵۰۰۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۹

پزشک‌ تغذیه در خصوص حس تشنگی در زمان استرس توضیحاتی ارائه کرد.
کد خبر: ۸۹۶۳۶۳۴    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۲۵

متخصصان قلب و عروق، در مورد مصرف بیش از حد تخم مرغ هشدار می‌دهند.
کد خبر: ۸۹۵۶۲۰۸    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۳/۰۶