یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: تعداد قابل توجهی از مردم عادی ممکن است تنگی کانال نخاعی آناتومیک و بدون علامت داشته باشند که باید برای تشخیص و درمان آن اقدام کنند.
یک متخصص درد، ریلکس نشستن را موجب کمردرد دانست و اظهار کرد: وقتی بدون توجه به قوس کمر روی صندلی می‌نشینیم، عضلات ستون فقرات شل شده و کم کم تحلیل می‌رود.
اگر بیرون‌زدگی دیسک در پایین کمرتان روی داده باشد، احتمالاً درد شدید، کرختی، گزگز شدن و ضعف عضلانی در قسمت باسن، ران‌ها، ساق پا و حتی کف پاهایتان خواهید داشت.