کارشناسان تغذیه با تأکید بر خواص سلامتی خوراکیهای سنتی یلدا مانند انار و هندوانه، نسبت به مصرف بیرویه تنقلات صنعتی و آجیلهای شور به ویژه برای بیماران هشدار میدهند.
با افزایش آلودگی هوا، متخصصان تغذیه توصیه میکنند شهروندان با اصلاح الگوی غذایی و مصرف مواد مغذی مناسب، از سلامت خود محافظت و اثرات آلایندهها را کاهش دهند.
محققان بیمارستان دوم دانشگاه لانژو در چین کشف کردهاند که بزرگسالانی که رژیم غذایی مدیترانهای را دنبال میکنند، کمتر به سندرم مثانه بیشفعال (OBS) مبتلا میشوند.